Vidokezo vya kusafisha chunusi kwa Wanaume wa Desi

Chunusi mara nyingi hufanyika wakati wa kubalehe, hata hivyo, inaathiri watu wazima pia.

Kulingana na PubMed Kati, kwa kweli ni ugonjwa wa nane wa kawaida ulimwenguni.

Chunusi kawaida husababishwa na uchochezi na pores zilizoziba, lakini mambo mengine kama mafadhaiko ya mwili na kihemko yanaweza kusababisha kuzuka.

Walakini, inaweza kuathiri zaidi ya sura ya mtu tu. Chunusi inaweza kuathiri vibaya kujithamini kwa mtu na baadaye kuipunguza maadili.

Hili ni shida ambalo linaathiri pia wanaume wa Desi. Kwa bahati nzuri, kuna vidokezo kadhaa ambavyo vinaweza kusaidia kupunguza chunusi katika tani nyeusi za ngozi.

Hapa kuna vidokezo ambavyo vinaweza kusaidia kusababisha ngozi wazi.

Tibu Chunusi & Alama za Giza

Hata ukifanikiwa kuondoa chunusi, shida nyingine ni alama za giza.

Pia inajulikana kama makovu ya chunusi, haya ni matangazo ya rangi nyeusi au alama ambazo itaonekana baada ya matangazo kupona. Kwa kawaida huonekana kahawia kwa rangi.

Bila matibabu, wangeweza kuchukua miezi au hata miaka kabla ya kufifia.

Wakati wa kuondoa chunusi, unaondoa kile kinachosababisha alama za giza.

Muhimu ni kutibu chunusi na matangazo meusi kwa wakati mmoja. Matibabu ya alama ni pamoja na maganda ya kemikali ambayo huondoa safu ya juu ya ngozi ili kupunguza kuonekana kwa makovu ya kina.

Tibu Chunusi Mapema

Kwa kutibu chunusi wakati inaanza kuzuka inaweza kuizuia kuongezeka.

Ikiwa inazidi kuwa mbaya kabla ya matibabu kuanza, kuna hatari kubwa ya kukuza alama za giza na vile vile makovu yaliyoinuliwa, ambayo inaweza kuwa ngumu kutibu.

Makovu hutengenezwa wakati collagen haitoshi wakati jeraha linapona.

Ukali ni kati ya alama za giza ambazo hupotea kawaida kwa makovu ya kuchukua barafu ambayo yanaweza kuingia ndani ya ngozi. Wao ni ngumu zaidi kutibu kwa sababu wanaweza kupanua mbali chini ya ngozi.

Kwa wanaume wa Desi, ni muhimu kutibu chunusi mapema kwani wana uwezekano mkubwa wa kukuza alama zinazoonekana na makovu baada ya matibabu ya chunusi.

Tumia Bidhaa haswa kwa Ngozi Nyeusi

Wakati kuna bidhaa nyingi huko nje, sio zote zinafanya kazi vizuri na ngozi nyeusi.

Tiba inayofaa ni kutumia bidhaa zilizo na peroxide ya retinoid na benzoyl. Ni mchanganyiko ambao hufanya kazi vizuri na tani nyeusi za ngozi.

Retinoid husaidia kufungua pores na kupunguza uchochezi. Sio tu wazi matangazo lakini inaweza kuzuia kuzuka mpya.

Peroxide ya Benzoyl huondoa bakteria inayosababisha chunusi. Dhana potofu ya kawaida ni kwamba husababisha matangazo mepesi, hata hivyo, inaweza kusababisha blekning kwa nguo.

Peroxide ya Benzoyl inaweza kusababisha muwasho kwa hivyo ni bora kuanza na bidhaa ambayo ina 2.5% ya peroksidi ya benzoyl kwani bidhaa zilizo na asilimia kubwa zinaweza kusababisha ukavu, na kusababisha chunusi kuzidi.

Tumia kwa siku mbadala ikiwa husababisha muwasho mpole.

Fanya Mabadiliko

Katika hali nyingine, chunusi inaweza kuonekana tu kwenye paji la uso wako na mahekalu. Ikiwa ndio kesi, bidhaa zako za utunzaji wa nywele zinaweza kuwa sababu.

Njia ya kuifuta ni kufanya mabadiliko.

Njia moja ni kubadili nywele huduma bidhaa. Chagua moja ambayo ina maji au glycerini badala ya mafuta.

Nyingine ni kupaka bidhaa za utunzaji wa nywele katikati tu ya kichwa na mwisho wa nywele.

Hii ni njia rahisi ya kuondoa chunusi, hata hivyo, ikiwa kuzuka kunaendelea kutokea, chaguo jingine ni kuacha kutumia bidhaa za utunzaji wa nywele.

Tumia Bidhaa ambazo haziziba Pores

Kama bidhaa za utunzaji wa nywele, bidhaa za utunzaji wa ngozi zinaweza kuwa sababu ya kuzuka kwa chunusi.

Bidhaa kama siagi ya kakao na siagi ya shea hutumiwa kawaida lakini zina mafuta. Ikiwa zinatumiwa kwa uso, nyuma au kifua, inaweza kuziba pores.

Matundu yaliyojaa yanatokea kwa sababu ya seli za ngozi zilizokufa kunaswa kwenye ngozi badala ya kumwagika kwenye mazingira.

Pores hutoa mafuta na jasho. Kutumia bidhaa zenye utajiri wa utunzaji wa mafuta husababisha mafuta kupita kiasi na baadaye husababisha pores zilizoziba.

Vipu vilivyofungwa vinaweza kuishia na weusi, weupe na chunusi. Hii inaonekana kwa sababu utaona wepesi kwa rangi yako.

Kama matokeo, inaweza kukufanya ujisikie kujiona.

Ili kuzuia skincare bidhaa kutokana na kusababisha chunusi, ondoa yoyote ambayo yana mafuta na badala yake hutumia ambayo yameandikwa "yasiyo ya comedogenic" au "hayatafunga pores".

Kuwa Mpole na Ngozi

Wanaume wa Desi wanaweza kuhisi kuwa kwa kusugua uso wao, wataondoa chunusi zao. Wanaweza pia kuamini kwamba kuibuka doa itasababisha ngozi wazi.

Walakini, hizi ni za uwongo. Kwa kweli, chunusi inaweza kuwa mbaya zaidi.

Kusugua kunaweza kusababisha kuwasha, na kusababisha chunusi kuwaka. Kwa kuokota na kutokeza matangazo, unaweza kushinikiza bakteria zaidi ndani ya ngozi, kuongeza uchochezi na ikiwezekana kusababisha chunusi inayoonekana zaidi.

Pia kuna hatari kubwa ya kupata kovu.

Njia bora ya kuondoa chunusi ni kuwa mpole na ngozi yako.

Wakati wa kuosha uso wako na ngozi nyingine na chunusi, tumia dawa nyepesi, isiyo ya comedogenic na upake kidogo, ukitumia mwendo wa duara.

Suuza kwa upole maji ya joto kisha paka kavu na kitambaa safi.

Matumizi yanayorudiwa hatimaye yatasababisha kupungua kwa chunusi na kusababisha ngozi wazi.

Osha Viatu vya Kichwa Mara kwa Mara

Inaweza kuonekana kama sababu ya chunusi lakini kuvaa kofia ni sababu kubwa ya kuzuka.

Inajulikana kama mashine ya chunusi, vitu kama kofia, kofia na vichwa vya kichwa husababisha chunusi na yote ni kwa msuguano.

Vitu hivi hutega na kushikilia joto dhidi ya ngozi, na kusababisha pores kuzuiliwa. Msuguano unaoendelea husababisha pores kukasirika na madoa madogo hubadilika kuwa chunusi kubwa.

Ni sababu kuu kwa nini wachezaji wa michezo hupata chunusi.

Chunusi ya chunusi inaonekana kwa sababu ngozi iko wazi katika maeneo mengine. Matangazo huwa yanatokea katika maeneo fulani kama mahali ambapo kofia ya kofia inakaa.

Ukosefu wa kuosha mara kwa mara pia ni shida kwani jasho, uchafu na mafuta hujilimbikiza.

Jambo bora kufanya kupunguza chunusi ni kuosha vichwa vya kichwa mara kwa mara.

Tafuta msaada kabla ya Matibabu

Kuna watu wengi matibabu kutumia chunusi, kwa wote nyumbani na kiafya, lakini ni muhimu kuona daktari wa ngozi kabla ya kutumia aina yoyote ya ngozi ya kemikali, microdermabrasion au tiba ya laser.

Hii ni kwa sababu ya uwezekano wa athari.

Kwa wanaume wa Desi, wanapaswa kutembelea daktari wa ngozi kwa sababu inaweza kuwaacha na alama za kudumu za giza na matangazo mepesi.

Wakati unafanywa na mtaalamu, matibabu haya ni bora, haswa ikiwa mtu ana ngozi nyeusi.

Kwa wale ambao wanafikiria juu ya matibabu ya chunusi, ni bora kuona daktari wa ngozi au daktari ambaye ni mtaalamu wa matibabu ya ngozi.

Inashauriwa kuuliza daktari wa ngozi mara ngapi wamefanya matibabu kwa watu wa Desi kwani wengine wanaweza kuwa na uzoefu zaidi kuliko wengine wanaposhughulika na rangi nyeusi ya ngozi.

Tembelea Daktari wa ngozi

Linapokuja suala la kutibu chunusi, moja wapo ya njia bora ni kutembelea daktari wa ngozi.

Kwa msaada wa daktari wa ngozi, kila kesi ya chunusi na alama nyingi za giza zinaweza kutibiwa kwa mafanikio.

Watu wengine wanahitaji dawa ya nguvu ya dawa wakati wengine wanahitaji mchanganyiko maalum wa matibabu.

Daktari wa ngozi ataweza kuchunguza ngozi yako na kupanga mpango madhubuti wa matibabu ambao umefaa mahitaji yako.

Ingawa sio bora kushughulikia chunusi wakati wa miaka ya watu wazima, kwa bahati nzuri, kuna wengine ambao wanapata shida hiyo hiyo na kuna vidokezo vingi vya kusaidia.

Jaribu chaguzi kadhaa tofauti ili kupata njia bora zaidi.

Mara tu unapopata njia inayosaidia sana, ing'ata nayo. Baada ya muda, chunusi itapungua na ngozi itakuwa wazi na mahiri zaidi.

Kupunguza chunusi itasababisha kujithamini zaidi na hali bora zaidi. Kwa hivyo jaribu vidokezo hivi na uone tofauti.