Deepika Padukone anafikiria Kuzungumza juu ya Vita vya Unyogovu

Kurudi mnamo Machi 2015, Deepika Padukone alivunja vizuizi wakati alipojadili vita yake na ugonjwa wa akili. Sasa, amefunguka juu ya jinsi maisha yake yamebadilika tangu wakati huo katika mahojiano na Vogue India.

Toleo jipya limewekwa kwenye maduka mnamo 1 Februari 2018.

Hasa, anajadili umuhimu wa kushiriki uzoefu wake mwenyewe. Hasa wakati mtu anafikiria unyanyapaa unaoambatana na ugonjwa wa akili na ni wangapi wanaweza kuhisi hawawezi kutafuta msaada kutoka kwa familia na marafiki.

Anaambia Vogue India:

"Kwa sababu tofauti, kuna unyanyapaa unaohusishwa na ugonjwa wa akili, na ndio sababu watu huchagua kutozungumza juu yake. Kulikuwa na sababu kadhaa nilichagua kusema. "

Sababu moja kama hiyo ilikuwa kwa kiwango cha kibinafsi kama "ilibadilisha maisha yake kwa njia nyingi". Anaelezea:

"Ilikuwa ni uzoefu mgumu zaidi niliyopitia, lakini pia ilinifundisha mengi juu yangu na juu ya maisha… Sehemu kubwa ya kwanini sikuweza kushughulikia ni kwamba sikuweza kumshirikisha mtu yeyote .

"Ikiwa nilikuwa na homa ningeweza kuwaambia watu lakini kwa haya yaliyokuwa ndani yangu ningekuja kufanya kazi nisijisikie vizuri lakini sitaweza kujieleza. Ninawaambia nini?

“Nilijaribu kwa njia yangu mwenyewe. Wakati mwingine ningesema sijisikii vizuri… Sehemu kubwa ya hiyo kwangu ilikuwa uzoefu wangu mwenyewe. ”

Maneno yake yatashughulika na wengi ambao pia wamekumbana na uzoefu mbaya na ugonjwa wa akili. Wakati Deepika alipopona kutoka kwenye vita vyake, anakumbuka:

“Jambo la kwanza nilitaka kufanya ni kuweza kupumua tu. Kuondoa uzito huo mabegani mwangu, kuweza kuuambia ulimwengu, Sikiza, huu ndio uzoefu ambao nimepitia, ndivyo ilivyojisikia, na hii ndio inaitwa. Na kuna njia za kukabiliana nayo. ”

Mnamo Machi 2015, alifunguka juu yake ugonjwa wa akili, ambayo ilianza karibu mapema 2014. Alielezea jinsi alificha vita vyake kutoka kwa familia yake hadi alipoanguka mbele ya mama yake. Baada ya kushauriana na dawa, mwigizaji huyo alihisi amepona.

Deepika anaongeza jinsi maisha yamebadilika kuwa bora tangu wakati huo, akisema:

"Leo najua kwamba popote ningeenda ulimwenguni watu wanaweza kunitazama kama mtu aliye na unyogovu. Najisikia huru na huru. Sijisikii nimefungwa tena au kama ninaficha kitu. ”

Nyota pia hupendeza kifuniko cha toleo la Februari 2018 la Vogue India. Kuuliza na tabasamu nzuri, yeye huingiza chanya ndani ya kifuniko kwa kuvaa shati la kung'aa, lenye rangi ya upinde wa mvua.

Nyota pia anafikiria jinsi anahisi ana "maisha ya kabla ya unyogovu na maisha ya baada ya unyogovu". Hasa, anaelezea jinsi anavyoshughulikia uzembe wa media ya kijamii:

"Sijawahi kuwa mtu ambaye ameitikia udaku wa udaku, uzembe au mwangaza wa media mara kwa mara.

“Lakini kile unyogovu wangu umenifanya niwe bora ni kile ninachochagua kufanya na habari hiyo. Jinsi ninavyoiangalia, ni sawa watu kufikiria jinsi wanavyofikiria, kuwa na maoni wanayo. ”

Kwa haiba na uzuri unaangaza kupitia maneno yake na jalada la jarida, mtu anaweza kuona jinsi Deepika anahisi kweli amekombolewa. Anaendelea kusifia kama mtu wa kuvutia, sio tu kwa kuongea juu ya ugonjwa wa akili, lakini jinsi ahueni inavyowezekana.

Hakikisha unachukua toleo jipya la Vogue India mnamo 1 Februari 2018. Soma zaidi ya mahojiano yake hapa.