Mimi ni Msichana wa Kipunjabi wa Miaka 21 na Mraibu wa Pombe

Hadithi ya Waasia wa Uingereza wanaopambana na uraibu wa pombe kwa bahati mbaya inaongezeka. Kama ilivyo kwa Jasmine Thakur* mwenye umri wa miaka 21, mwanafunzi katika Chuo Kikuu cha Birmingham.

Mwiko unaozunguka uraibu wa pombe katika familia za Asia Kusini mara nyingi husababisha watu kuhangaika kutafuta usaidizi na usaidizi.

Unyanyapaa wa kitamaduni wa aibu na fedheha unaozunguka uraibu, pamoja na kuhalalisha unywaji wa pombe katika umri mdogo, kunaweza kusababisha vita vya juu vya kushinda uraibu.

Katika akaunti hii ya mtu wa kwanza, tunasikia kutoka kwa Jasmine ambaye amekuwa akipambana na uraibu wa pombe na matatizo ambayo alikumbana nayo katika kutafuta usaidizi kutoka kwa familia yake.

Utamaduni wa Kunywa

Utamaduni wa unywaji pombe miongoni mwa Waasia wa Uingereza hutofautiana sana kulingana na mambo kadhaa, kama vile malezi ya kitamaduni, umri, na hali za kijamii.

Baadhi ya Waasia wa Uingereza huchagua kutokunywa pombe kutokana na imani zao.

Hata hivyo, kuna Waasia wengi wa Uingereza ambao hunywa pombe, hasa kati ya kizazi cha vijana ambao wanaweza kuwa wamekulia katika mazingira ya magharibi zaidi.

Katika kesi hizi, kunywa kupita kiasi kwenye karamu na hafla za kijamii ni kawaida. Hivi ndivyo Jasmine anaangazia kama msingi wa uraibu wake wa pombe:

“Nililelewa katika familia ya Kusini mwa Asia, nilianza kuzoea pombe nikiwa na umri mdogo.

"Kwenye arusi na karamu za familia, pombe ilikuwepo kila wakati na karibu ilitarajiwa kunywa.

"Familia yangu iliifanya kuwa ya kawaida, na kuifanya ionekane kama sehemu ya tamaduni yetu, na nilijikuta nikijiingiza katika umri mdogo.

"Mara ya kwanza niliponywa pombe, nilikuwa na umri wa miaka 16. Ilikuwa kwenye arusi ya familia, na wazazi wangu waliniruhusu ninywe glasi ya divai.

"Nakumbuka nilihisi kichefuchefu na furaha, na nilifurahiya hali hiyo. Lilikuwa jambo jipya, na nilijikuta nikitaka kunywa zaidi.

“Hali moja ambayo ilinivutia sana ilikuwa kwenye karamu ya familia.

“Mjomba alinipa kinywaji, lakini nilikataa, nikisema kwamba sikutaka kunywa siku hiyo.

"Alinitazama kwa njia ya ajabu na kuniuliza ikiwa ninajisikia sawa."

"Baadaye shangazi yangu aliingilia kati na kusema kwamba ilikuwa ni ajabu kwa kijana kama mimi kutokunywa, na kwamba ninapaswa kuwa na moja tu ya kuwa na kijamii.

“Nilichukua kinywaji hicho bila kupenda, na kabla sijajua, nilikuwa na vingine vingi.

“Nilipoingia chuo kikuu, unywaji wangu ulianza kuwa mbaya zaidi.

"Ilianza kama tu kunywa pombe na marafiki zangu kabla ya kwenda nje, lakini haraka ikageuka kuwa zoea la kila siku.

“Ningeenda kubarizi na wavulana kwa sababu wangefanya kikao kila usiku kwa ajili ya kujifurahisha. Nilifikiri ilikuwa ya kufurahisha pia lakini nikajikuta nikihitaji kunywa ili kuwa mcheshi zaidi au kustarehe.

"Lakini hivi karibuni utagundua, kadiri unavyofanya kitu, ndivyo unavyoweza kuvumilia.

"Hivyo ndivyo ilivyotokea kwa pombe. Nilitoka kwenye glasi ya divai hadi chupa hadi kuchanganya vinywaji usiku kucha.

“Haya mambo yanaanza kwa kawaida tu. Kama vile ningekuwa chumbani kwangu na kujiambia 'oh nitakuwa na glasi moja' wakati ninafanya kazi.

“Halafu hilo linapotokea kila siku, ni jambo ambalo huwezi kulikwepa.

"Nilijikuta nikinywa peke yangu, nikitumia pombe kama njia ya kukabiliana na matatizo na wasiwasi.

“Lakini, nilijua nina tatizo na sikuweza kujikubali.

“Nakumbuka wakati mwingine nilipokuwa na marafiki zangu, na nilianza kugundua kuwa unywaji wangu unazidi kuwa mbaya, na sikutaka kunywa usiku huo.

“Lakini marafiki zangu walisisitiza kwamba nipate angalau moja ya kusherehekea.

“Nilikubali, na muda si muda, sikuwa na hesabu ya niliyokuwa nayo.

“Niliamka siku iliyofuata nikiwa na maumivu makali ya kichwa na hisia ya aibu na hatia.

"Familia yangu haikuzingatia kabisa, labda kwa sababu wao pia wanapenda kinywaji.

"Siku zote waliiona kama sehemu ya utamaduni wetu, na hawakuwahi kuona kama shida. Ilikuwa ni kana kwamba waliifumbia macho.

“Sikujua jinsi ya kuwaendea na kuwaambia kwamba nahitaji msaada. Niliogopa aibu na kuvunjiwa heshima ambayo ingeleta kwa familia yangu ikiwa wangejua.”

Jasmine anaangazia jinsi pombe ni sehemu muhimu ya baadhi ya jumuiya za Waasia wa Uingereza, hasa jamii yake.

Umuhimu uliowekwa katika "kuwa na moja" na uamuzi aliopata kutoka kwa mjomba na shangazi yake unaonyesha jinsi ilivyo vigumu kwa baadhi ya Waasia wa Uingereza kutokunywa.

Peke Yako & Aibu

Jasmine anatueleza jinsi alivyokuwa na hofu ya kujitokeza kuhusu uraibu wake wa pombe.

Katika familia za Uingereza na Kusini mwa Asia, kuwa na aina ya uraibu huchukizwa sana na karibu kuepukwa kama "awamu":

"Unyanyapaa unaozunguka kuzungumza juu ya uraibu wa pombe katika tamaduni za Asia ni mwingi.

“Ni kana kwamba ni mwiko kuizungumzia. Watu wanaogopa kuhukumiwa au kuonekana dhaifu.

"Ni kitu ambacho kinawekwa chini ya zulia na kupuuzwa.

"Nilihisi unyanyapaa huu sana, na sikutaka kuonekana kama mtu asiyefaa machoni pa familia yangu na marafiki.

“Kadiri uraibu wangu ulivyoendelea, nilijikuta katika hali hatari.

“Nilienda nje peke yangu na kunywa hadi sikukumbuka chochote, nilikuwa nikijiweka katika hali mbaya, na nilijua kwamba nilihitaji msaada.

“Nilijua ulikuwa wakati wa kuikabili familia yangu kuhusu tatizo langu.

"Haikuwa rahisi kukiri kwamba nilikuwa nikijitahidi na nilihitaji msaada, haswa nilipojua kuwa kuzungumza juu ya uraibu katika jamii ya Asia Kusini kimsingi hakuna.

“Hata hivyo, nilijua kwamba singeweza kuendelea na njia hii ya kujiangamiza, nilihitaji utegemezo wa familia yangu ili kunisaidia kushinda tatizo langu.

“Nilienda kwa wazazi na ndugu zangu siku moja na kuwaeleza kiwango cha unywaji wangu na jinsi kilivyokuwa kinaathiri maisha yangu.

“Nilitumaini kwamba wangeelewa na kuniunga mkono, lakini kwa mshangao wangu, walipuuza na kukataa kuchukua uraibu wangu kwa uzito.

"Waliniambia kuwa nilikuwa mchanga na kwamba ilikuwa hatua tu, na kwamba nilipaswa kuacha tu pombe na kuendelea na maisha yangu.

"Jibu hili lilikuwa la kuvunja moyo, na nilihisi kama nimegonga ukuta."

"Ilionekana kama familia yangu haikuelewa uzito wa mapambano ambayo nilikuwa nikikabiliana nayo.

“Ilikuwa ni kana kwamba hawakuwa tayari kukabiliana na hali halisi, na hilo lilinifanya nijihisi kutengwa na upweke zaidi.

“Nilijaribu kuwaeleza kwamba uraibu ulikuwa ugonjwa halisi na kwamba ulihitaji usaidizi wa kitaalamu na usaidizi ili kuushinda.

“Lakini familia yangu ilionekana kufikiri kwamba hilo lilikuwa kosa la kibinafsi na kwamba sikuwa na nia ya kuacha pombe.

"Imani hii ilifanya mambo kuwa mabaya zaidi, kwani nilihisi kama nilikuwa nikihukumiwa kwa kitu ambacho kilikuwa nje ya udhibiti wangu.

"Ilikuwa wazi kuwa familia yangu ilikuwa na mawazo ya kawaida ya Waasia na nilihisi kama sina pa kugeukia.

"Ilifanya iwe vigumu kwangu kupata usaidizi nje ya familia yangu, na nilihisi kama nilikuwa nimenaswa katika mzunguko mbaya wa uraibu na aibu."

Maneno ya Jasmine ya kihisia-moyo yanasimulia hadithi ya watu wengi sana ambao hawana mtu wa kumgeukia.

Ndiyo maana ni muhimu kwa majadiliano zaidi kufanyika ndani ya jumuiya hizi ili watu wengine waweze kutafuta msaada wanaohitaji.

Ahueni ya Upweke

Ingawa Jasmine alikabiliwa na tatizo kubwa na familia yake mwenyewe, haikumzuia kutafuta usaidizi au rasilimali:

“Haikuwa hadi nilipogonga mwamba ndipo nilipotafuta msaada.

“Nilitambua kwamba singeweza kuendelea kuishi hivyo, na nilihitaji kufanya mabadiliko.

“Nilianza kuhudhuria mikutano ya Alcoholics Anonymous, na polepole nilianza kuona maboresho katika maisha yangu. Walakini, bado ninapambana na uraibu wangu hadi leo.

“Uraibu wa pombe ni suala zito katika jumuiya za Asia Kusini, lakini mara nyingi hupuuzwa au kupuuzwa.

“Ni muhimu kutambua kuwa ni tatizo linalohitaji kushughulikiwa.

"Ni wakati wa kuondokana na unyanyapaa kuhusu kuzungumza juu ya uraibu wa pombe katika tamaduni za Asia Kusini.

"Tunahitaji kuanza kuwa na mazungumzo ya wazi na ya uaminifu kuhusu hilo. Tunahitaji kutoa msaada na rasilimali kwa wale ambao wanatatizika.

“Si udhaifu kukiri kwamba una tatizo; inahitaji nguvu na ujasiri kutafuta msaada.”

Unyanyapaa wa uraibu wa pombe katika tamaduni za Asia Kusini unaweza kuwa na athari mbaya kwa watu wanaopambana na ugonjwa huu.

Kuhalalisha unywaji wa pombe na shinikizo la kitamaduni kuendana na matarajio ya kijamii kunaweza kuifanya iwe vigumu sana kwa watu kutafuta usaidizi na usaidizi.

Kwa kushiriki uzoefu kama huu, tunatumai kuangazia changamoto zinazokabili watu binafsi wanaokabiliana na uraibu katika jumuiya za Asia Kusini.

Tunatumahi, hii itahamasisha familia kuvunja mwiko unaozunguka uraibu na kutoa usaidizi na kutia moyo kwa wapendwa wao.

Ikiwa wewe au unajua mtu yeyote anayepata uraibu wa pombe, hauko peke yako. Fikia usaidizi: 

• Tarehe ya kunywa - 0300 123 1110
• Vinywaji Visivyojulikana - 0800 917 7650