Huduma 5 Zinazoongozwa na Waislamu kukabiliana na Unyanyapaa wa Afya ya Akili

Kadiri utafiti unavyozidi kufichua athari za ubaguzi wa rangi na Uislamu dhidi ya afya ya akili, inakuwa dhahiri kwamba watu binafsi ndani ya jumuiya za Kiislamu wanaweza kukabiliwa na hatari kubwa za hali kama vile psychosis na unyogovu.

Changamoto hizi ni changamoto zinazoenea katika kutafuta msaada na kuwaacha wengi bila msaada wanaohitaji.

Hata hivyo, ndani ya jumuiya hizi kuna vyanzo vyenye nguvu vya uthabiti: imani, utamaduni, na imani. 

Uchunguzi umeonyesha kwamba vipengele hivi vinaweza kutoa vipengele vya ulinzi dhidi ya mapambano ya afya ya akili, kutoa msingi wa uwezeshaji wa mtu binafsi na wa pamoja.

Kwa kuzingatia matokeo haya, juhudi zinaendelea za kutumia zana kwa ajili ya kuimarisha ustawi wa kiakili ndani ya jumuiya za Kiislamu.

Kwa kuunda majukwaa ya mazungumzo ya wazi kuhusu afya ya akili, wanalenga kudharau mada na kuhimiza watu kutafuta usaidizi bila woga au kusita.

Mbinu hii inashughulikia mahitaji ya haraka na kuweka msingi kwa ajili ya ufumbuzi endelevu, unaoendeshwa na jamii kwa changamoto za afya ya akili.

Akili zenye Msukumo

Inspirited Minds ni shirika la kutoa misaada la afya ya akili katika ngazi ya chini lililoko London.

Ilianzishwa mwaka wa 2014, inakuza uhamasishaji, inapinga unyanyapaa, na inatoa usaidizi wa kitaalamu, usiohukumu, na wa siri kwa watu binafsi.

Ingawa Akili Zilizoongozwa na Roho hutumikia hasa watu binafsi ndani ya jumuiya ya Kiislamu, inabakia kujumuisha watu kutoka asili mbalimbali.

Utafiti wa awali ulisisitiza changamoto inayowakabili Waislamu wengi katika kutafuta msaada, kwani walihisi wasiwasi kuhusu kueleweka na watu wasiojua utamaduni wao.

Shirika linajaribu kushughulikia pengo hili katika msaada.

Maadili yao ya msingi hutumika kama msingi wa misheni yake, inayoongoza matendo na kanuni zake.

Baadhi ya haya ni pamoja na mtazamo wao wa huruma kwa mahitaji ya mtu binafsi, kujitahidi kuvuka matarajio na athari ya mabadiliko ya kudumu, na kutendeana kwa heshima na uaminifu.

Huduma za ushauri nasaha za Akili Zilizohamasishwa hufuata viwango vikali kama vile:

• Hawashirikishi wanafunzi waliofunzwa au watibabu, wakilenga kutoa usaidizi wa hali ya juu
• Ushauri huanza na Tathmini ya Awali, inayofanywa kupitia simu au video, kwa kawaida huchukua dakika 30-40, ikifuatiwa na vikao vinavyochukua takriban dakika 50.
• Mbinu mbalimbali za matibabu hutolewa, ikiwa ni pamoja na Tiba ya Utambuzi ya Tabia (CBT), Tiba ya Tabia ya Dialectical (DBT), na Tiba ya Kibinadamu.
• Usaidizi wa lugha nyingi unapatikana katika Kiarabu, Kibengali, Kiholanzi, Kifaransa, Kigujarati, Kihausa, Kipunjabi, Kisomali, Kihispania, Kitamil, Kituruki na Kiurdu.
• Vipindi vya ushauri nasaha hufanywa kupitia njia mbalimbali, zikiwemo za ana kwa ana, simu na video

Kujua zaidi hapa. 

Mpango wa Taa

Taa Initiative inaongozwa na wanachama wa jumuiya ya Waislamu, na shughuli za sasa zinachukua Peterborough na Leicester.

Mpango huo unaendeshwa na timu iliyojitolea ya watu waliotawanywa katika miji yote miwili.

Malengo yao kuu ni pamoja na:

• Kukuza uelewa na ufahamu wa masuala ya afya ya akili ndani ya jamii ya Kiislamu
• Kuondoa unyanyapaa unaohusishwa
• Kuwawezesha watu kutafuta na kupata usaidizi unaofaa

Kiini cha mbinu yao ni mfano wa kipekee na wa huduma, unaotoa usaidizi uliolengwa na matukio ya kitaaluma, semina na warsha.

Uangalifu kwa undani huhakikisha kwamba kila mwingiliano unakuza, mara nyingi huishia katika shughuli za kuzingatia ili kukuza utunzaji wa kibinafsi.

Vipengele shirikishi ni muhimu kwa matukio yao, kuongeza ushiriki wa washiriki na manufaa.

Hasa, wazungumzaji waalikwa ni wataalam katika nyanja zao husika kutoka kwa jumuiya za wachache, kuwezesha miunganisho ya kina kwa washiriki.

Kwa zaidi ya miaka minane, mpango huu umeandaa zaidi ya hafla na warsha 50 kote Peterborough, Milton Keynes, London, na Leicester.

Kwa kushirikiana na wataalamu wa magonjwa ya akili, wanasaikolojia, na wataalamu wengine wenye ujuzi wa afya ya akili, wanahakikisha uwasilishaji mzuri wa programu zao.

Angalia nje hapa. 

Nambari ya Msaada kwa Vijana wa Kiislamu

Uanzishwaji wa huduma nyeti ya kitamaduni uliashiria wakati muhimu, na kuwaweka vijana katika mstari wa mbele katika utoaji wa huduma.

Kwa vijana wengi wa Kiislamu wa Uingereza, kuzunguka matarajio ya kijamii yanayokinzana na hali ya kutohusishwa kabisa kunaweza kusababisha kukata tamaa wakati wa miaka yao ya malezi.

Katika jamii ambayo masuala mengi ya kijamii yanasalia kuwa mwiko, idadi inayoongezeka ya vijana hugeukia kujiumiza na madawa ya kulevya kama njia za kukabiliana.

Katika kukabiliana na hitaji hili kubwa, Muslim Youth Helpline (MYH) ilianzishwa.

Ikiendeshwa na seti ya maadili ya msingi, MYH inajitahidi kutoa mfumo wa usaidizi usio na hukumu na unaowezesha vijana wa Kiislamu.

Wateja wanahimizwa kujieleza kwa uhuru bila woga wa kukosolewa, huku pia wakihifadhi uhuru juu ya maamuzi yao.

Nambari ya usaidizi hufanya kazi kwa kanuni za usiri, kuhakikisha kuwa taarifa za mteja zinaendelea kuwa salama na za faragha.

Zaidi ya hayo, wafanyakazi wa simu za usaidizi wa MYH, kutoka jumuiya za Kiislamu kote Uingereza, wana uelewa wa kina wa changamoto za kipekee zinazokabili jumuiya hizi.

Wakiwa wamefunzwa katika imani na usikivu wa kitamaduni, wanatoa usaidizi wa thamani unaoendana na mahitaji maalum ya vijana wa Kiislamu.

Kwa kutoa usaidizi usiolipishwa na unaoweza kufikiwa kupitia njia mbalimbali za mawasiliano, MYH inawasaidia vijana Waislamu katika kukabiliana na matatizo ya ujana katika jamii ya leo.

Tazama zaidi kazi zao hapa. 

Sakoon

Ilianzishwa mwaka wa 2006 na Ayesha Aslam, Sakoon alizaliwa kutokana na maono ya kuleta mabadiliko ya maana ndani ya jamii.

Kilichoanza kama safari ya kibinafsi hivi karibuni kiliingia katika huduma muhimu, iliyotafutwa sana na wateja wa Kiislamu.

Kwa kutambua hitaji la usaidizi nyeti wa kitamaduni, Aisha alianza misheni ya kuwaajiri na kuwafunza washauri wa Kiislamu, kuhakikisha kwamba huduma zinazotolewa zinaheshimu maadili ya kitamaduni ya mtu.

Safari ya Aisha haikuishia hapo.

Akiboresha ujuzi wake, akawa msimamizi wa kliniki, akifundisha sio tu washauri wa Sakoon lakini pia kupanua ujuzi wake kwa makasisi wa Kiislamu.

Sifa zake kama mtaalamu wa magonjwa ya akili, mwanasaikolojia, na mshauri wa Kiislamu, pamoja na kibali chake, zinasisitiza kujitolea kwake kwa ubora katika usaidizi wa afya ya akili.

Inajumuisha timu iliyojitolea ya wanasaikolojia Waislamu wenye uzoefu na waliohitimu, Sakoon hutoa usaidizi wa kimatibabu katika sekta ya umma na ya kibinafsi. 

Zaidi ya hayo, Sakoon imeanzisha miunganisho na kampuni za mawakili zinazoheshimika huko London na mara kwa mara hutafuta ushauri kutoka kwa Masheikh na Maimamu wanaoheshimiwa kwa mwongozo.

Sakoon haijajitolea tu kwa ustawi wa mtu binafsi lakini pia kwa uwezeshaji wa jamii.

Kupitia warsha, mipango ya elimu, na ushirikiano na juhudi za ndani, Sakoon inachangia kikamilifu mabadiliko chanya.

Kushughulikia unyanyapaa unaozunguka ushauri nasaha, shirika hutumika kama mzungumzaji mkuu katika makongamano na hutoa utaalam kusaidia vijana, familia, na washauri sawa.

Tembelea wavuti yao hapa. 

Uzazi Unaoweza Kufikiwa

Uzazi Unaofikika ulijitokeza kushughulikia mahitaji maalum ya familia za Kiislamu zinazoishi Uingereza.

Wanatoa huduma na kozi mbalimbali zilizolengwa ambazo huunganisha kwa uwazi nadharia ya kisasa ya kisaikolojia na mbinu za kufundisha zilizokita mizizi katika imani ya Kiislamu.

Huduma zinazotolewa na Uzazi Unaofikiwa ni pamoja na warsha za kabla ya ndoa, vikao vya mwongozo wa ndoa, warsha za uzazi, na programu za kina.

Hizi zimeundwa kusaidia familia katika hatua zote za ukuaji wa mtoto, kutoka kwa ujauzito hadi ujana.

Zaidi ya hayo, shirika hutoa usaidizi wa kibinafsi wa malezi ya mzazi 1 hadi 1.

Ingawa Uzazi Unaofikika huhudumia familia za Kiislamu, pia unapanua ujuzi wake kwa jumuiya nyinginezo.

Jukwaa hili linajivunia kozi ya mafunzo kwa mkufunzi, inayowezesha wataalamu waliohitimu kuwa wakufunzi walioidhinishwa na kupata sifa ya kufundisha ya PTLLS.

Kupitia elimu ya kabla ya ndoa na ndoa, kozi za uzazi, na mafunzo ya uhusiano, Uzazi Unaofikiwa huchangia katika uimarishaji wa mienendo ya familia.

Pata habari zaidi hapa. 

Kwa kumalizia, safari ya kudhalilisha afya ya akili ndani ya jumuiya za Kiislamu inaendelea na ina mambo mengi.

Kwa kutambua makutano ya mambo kama vile ubaguzi wa rangi, Uislamu na imani, tunaweza kuelewa vyema zaidi matatizo changamano ya uzoefu wa afya ya akili katika jumuiya hizi.

Kupitia mipango inayolenga mazungumzo ya wazi na usaidizi, tunafungua njia kwa watu binafsi kutafuta usaidizi kwa ujasiri na kwa jamii kustawi kwa pamoja.