Maazimio 10 mabaya ya Mwaka Mpya

Kila mwaka, asilimia 92 ya watu wanashindwa kufikia maazimio yao ya Mwaka Mpya.

Hapa DESIblitz, tunakupa kichwa juu ya ni maazimio gani mabaya zaidi ya 10 kufanya, kwanini yana uwezekano wa kutofaulu, na nini kifanyike kuhakikisha unatimiza malengo yako ya mwaka mpya.

Tunaangalia maazimio mabaya zaidi ya Mwaka Mpya karibu:

1. Nenda kwenye Lishe

Kuapa kula lishe katika mwaka mpya ni moja wapo ya maazimio ya kawaida, kwa hivyo haishangazi watu wengi hushindwa.

Ikiwa mikate iliyobaki ya katakata na chokoleti haitoshi kupindua nguvu, kina kigumu cha msimu wa baridi hakika kitakuwa na kujinyima kwa miezi baridi zaidi itasababisha maumivu ya moyo zaidi.

Ikiwa lengo lako ni kumwaga pauni, amua ni wakati gani bora kuanza, na ujiandae kwanza; panga chakula kizuri na epuka milo ya kupendeza, pata rafiki wa kukimbia na, muhimu zaidi, hakikisha mikate ya mince imesuguliwa kabla.

2. Jiunge na Gym

Pamoja na kula chakula, kujiunga na mazoezi ni chaguo maarufu kwa watu wanaotaka kupata afya na afya baada ya sikukuu.

Asilimia 51 ya maazimio ya Mwaka Mpya yaliyotengenezwa nchini Uingereza ni kuboresha afya na utimamu wa mwili na sio lazima ujitahidi kupata uanachama wa gharama kubwa wa mazoezi au uso ujikokote nje ya nyumba ili kufanikisha hili.

Kuunda serikali yako ya mazoezi ya mwili kutoka kwa kutumia vitu vya kila siku kama bati za chakula na chupa za maji inamaanisha unaweza kuwa sawa na afya bila hata kuingia ndani ya mazoezi ya kutisha.

3. Catch Up kwenye Televisheni

Ikiwa safu ya maigizo imekupita au ikiwa wewe ni mtumiaji wa Netflix, hauko peke yako. Wengi wetu tunaamua kutazama runinga zaidi katika mwaka mpya kwani ni wakati mzuri wa kufungua seti hizo za sanduku.

Kujitolea kwa safu moja au mbili kutakujulisha na vipindi vya hivi karibuni, na kwa hivyo, itasaidia kuweka mazungumzo inapita ofisini.

Walakini, kitanda hicho cha kupendeza ni mteremko unaoteleza na labda ni bora uzime runinga angalau masaa 8 kabla ya mkutano huo muhimu Jumatatu.

4. Jifunze Kitu kipya

Ikiwa una nia ya kujifunza kitu kipya katika mwaka mpya, fikiria kwa uangalifu sana.

Kujifunza lugha mpya ni sawa hadi utakuta hakuna darasa katika eneo lako na safu ya YouTube ambayo umekuwa ukiangalia huenda tu kwa vitenzi vya kawaida.

Kwa kupikia au kuoka, thawabu ni za haraka zaidi (na zinazowezekana kuwa nzuri) ikikupa usipige sumu mtu yeyote kwanza.

5. Nenda Kusafiri

Kuamua kusafiri zaidi kunaweza kukatisha tamaa ikiwa utapata tu wiki mbili za kazi kila mwaka na tayari mbili za siku hizo tayari zimechukuliwa na miadi ya daktari wa meno na chakula cha siku ya kuzaliwa ya Bibi.

Ikiwa inageuka kuwa huo sio mwaka wa kwenda kwenye safari ya ulimwengu, kuna maeneo mengi ya kupendeza nchini Uingereza ambayo yanafaa kutembelewa, ikitoa utajiri wa uzoefu wa hewa safi na ya kitamaduni kwa sehemu ya wakati na gharama ingekuwa kuchukua kwenda kuzunguka kote ulimwenguni.

6. Jipange

Ikiwa umejipanga vya kutosha kutaka kujipanga, huo ni mwanzo mzuri.

Una uwezekano mkubwa wa kutofaulu kupanga vitu ikiwa kazi ni kubwa sana, kwa hivyo andika orodha ya kila kitu unachotaka kupanga, na kisha uvunje zaidi malengo madogo.

Hii inafanya kazi kwa chochote unachotaka kupanga, kama vile kufanya kazi ya kifedha au kupanga safari.

7. Kuwa na furaha

Kujiwekea lengo la kuwa na furaha kwa mwaka mzima ni kazi ngumu, ikiwa sio ngumu.

Badala yake, jipe ​​changamoto kufikiria vyema.

Mawazo mazuri husaidia kupunguza mafadhaiko, kuongeza muda wa kuishi na kukuza ustawi wa mwili na akili.

8. Okoa Pesa

Kuwajibika kwa pesa na kuiweka mbali kwa siku ya mvua ni suluhisho la kawaida katika mwaka mpya - shida ni, kila siku ni 'mvua' inaonekana.

Hali ya hewa ya kutisha, uchumi ambao haujatulia na mtazamo wa kisiasa usio na maana inamaanisha kuwa watu zaidi na zaidi wanajaribiwa kuingia kwenye akiba zao wote kupata furaha zaidi maishani.

Kuokoa sio jambo la kufurahisha zaidi ulimwenguni lakini ikiwa unaweza kushikamana nayo, gari hiyo mpya, likizo au nyumba inaweza kuwa yako wakati mwaka umekwisha.

9. Nenda kwa hiyo Kazi Mpya

Je! Unafikiria hii inaweza kuwa mwaka wa kubadilisha kazi? Hauko peke yako, karibu asilimia 22 ya Brits wanatafuta tamaa mpya ya kazi kama azimio lao.

Kuna maswali ya kuzingatia kabla ya kuweka mpango huu katika hatua, hata hivyo, kama vile, ni muhimu kwako kuruka? na una uhakika nyasi zitakuwa za kijani kibichi?

Kwa vyovyote vile, kuzingatia hii wakati wa usiku wa manane wakati sherehe imejaa haifai. Hautaki kuamka mnamo Januari na kichwa kikiwa na maumivu na hakuna kazi ya kurudi.

10. Kushinda Ex yako Ex

Sisi sote tunajuta kwa kuvunjika mara moja, kwamba tumefungwa kwa miezi michache iliyopita.

Au vipi kuhusu yule aliyeondoka? Lakini sio upendo wote uliopotea unastahili kufufuliwa.

Kwa nini upoteze mwaka mzima kwa kitu ambacho labda hakitatokea? Kuna samaki zaidi, baada ya yote.

Jinsi ya kushikamana na maazimio ya Mwaka Mpya:

• Kuwa wa kweli
• Pata msaada wa marafiki na familia
• Chukua hatua ndogo zinazoweza kufikiwa
• Zawadi mwenyewe
• Jifunze kutoka kwa shida yoyote
• Badilisha tabia zako kwa uzuri

Kwa hivyo ikiwa unaweka maazimio yako kwa mwaka wa kumi na moja, au unapanga kufanya mabadiliko kwa mara ya kwanza, usijipange kushindwa. Fuata vidokezo vyetu vya mafanikio na ufurahie mwaka mpya na mpya.