Kwa nini Profesa anasema ni sawa kuwa Obese

Katika kitabu chake kipya, Profesa wa Marekani Rekha Nath alieleza kwa nini ni sawa, na wakati mwingine hata kiafya, kuwa mnene kupita kiasi.

Kwa nini Profesa anadai kuwa ni sawa kuwa Obese f

"Hakuna ubaya kuwa mnene"

Profesa mmoja wa Marekani amedai kuwa ni sawa, na wakati mwingine hata kiafya kuwa mnene.

Rekha Nath, Profesa Mshiriki wa Falsafa katika Chuo Kikuu cha Alabama, alisema kuna ushahidi wa kutosha unaoonyesha kuwa unene sio mbaya kila wakati kwa afya ya mtu na kwamba suala sio nyeusi na nyeupe.

Aliangazia utafiti mpya katika muongo mmoja uliopita ambao unapendekeza kuwa njia za sasa za kushughulikia ugonjwa wa kunona hazifanyi kazi.

Profesa Nath alisema: “Ni sawa kuwa mnene kwa sababu hakuna ubaya kuwa mnene.

"Hakuna ubaya kuwa mnene, bila shaka, isipokuwa kwa yote ambayo jamii yetu hufanya ili iwe mbaya kuwa mnene."

Katika kitabu chake kipya Kwa Nini Ni Sawa Kuwa Mnene, Profesa Nath alitoa hakiki ya 2010 ya tafiti za zamani 36 ambazo ziligundua kuwa watu wenye uzito kupita kiasi wanaofanya mazoezi walikuwa na uwezekano mdogo wa kufa mapema kuliko watu wasiofaa katika uzito wa "afya".

Alidai kuwa mambo ya mtindo wa maisha yanaweza kutabiri afya bora kuliko kupima kiuno cha mtu.

Profesa Nath alielezea kuwa sio kila mtu aliye na Kiashiria cha Juu cha Misa ya Mwili (BMI) ana afya mbaya, akibainisha kuwa mambo kama usambazaji wa mafuta na kiwango cha shughuli inaweza kuwa muhimu zaidi kuliko uzito tu.

Kwa mfano, tafiti zinazoonyesha mahali ambapo mafuta yako yanakaa ni muhimu zaidi kuliko kiasi gani unayo kwa ujumla.

Uchunguzi umeonyesha kuwa mafuta yaliyo katikati mwako huchangia zaidi baadhi ya mambo yanayohusiana na unene kuliko mafuta yaliyo chini ya ngozi kwenye miguu yako.

Hii ni kwa sababu mafuta yako ya ndani ya tumbo hutoa molekuli zaidi ambazo huunda mwili wako, na kuchangia kwa maswala mengi ya kiafya.

Unene husababisha kisukari cha aina ya 2, shinikizo la damu, kiharusi, ugonjwa wa moyo, ugonjwa wa ini na aina nyingi za saratani.

Profesa Nath alikiri hilo lakini akasema mbinu za kutibu unene huwa hazifanyi kazi vizuri na badala yake huwafanya watu wenye uzito kupita kiasi wajisikie vibaya zaidi.

Hadi Ozempic alipowasili, ushauri wa kawaida kwa watu wazito zaidi ulikuwa kula kidogo na kuwa hai zaidi, ambayo wakati mwingine ilifanya kazi.

Lakini Profesa Nath alitoa mfano wa utafiti ambao ulionyesha kuwa 41% ya watu wanaojaribu kupunguza uzito kwa lishe huishia kuwa mzito kuliko uzani wao wa awali miaka minne hadi mitano baadaye.

Alisema: "Kunenepa kunaonekana kuwa hakuvutii, ni mbaya sana. Tunaona mafuta kuwa ishara ya udhaifu, pupa, na uvivu.”

Profesa Nath alisema hii inaunda mfumo ambapo kuwa mwembamba kunawafanya watu kuwa wazuri na uzito mkubwa huwafanya watu kuwa wabaya, na kuongeza:

"Wengi, ikiwa sio wengi, hatuna uhakika kabisa kama ni sawa kuwa mnene."

Hata hivyo, mafuta ya mwili wa mtu hutegemea idadi ya kalori anazotumia, bila kujali yeye ni nani.

Ikiwa unakula kalori zaidi kuliko mwili wako hutumia kujiendesha wenyewe, mwili wako utaanza kuhifadhi kalori hizo za ziada kama mafuta.

Hata hivyo, genetics, stress, dawa na hali ya afya inaweza kufanya kuwa vigumu kupoteza mafuta, kwa kusababisha kuvimba, kujenga kimetaboliki polepole na kuathiri usambazaji wa mafuta ya mwili.

Profesa Nath alisema kuwa bila kujali sababu, ni wazi katika jamii kwamba watu wanaogopa kunenepa, na kuhusisha na kushindwa.

Alisema: "Siyo tu kwamba kuwatia watu wanene unyanyapaa kwa uzani kunaonekana kufanya iwezekane kuwa wembamba, lakini, zaidi ya hayo, unyanyapaa wa uzani unaonekana kudhuru vibaya afya yao ya mwili na kiakili kwa njia nyingi."

Mhariri Kiongozi Dhiren ndiye mhariri wetu wa habari na maudhui ambaye anapenda mambo yote ya soka. Pia ana shauku ya kucheza na kutazama filamu. Kauli mbiu yake ni "Ishi maisha siku moja baada ya nyingine".



Nini mpya

ZAIDI

"Imenukuliwa"

  • Kura za

    Je! Ulifikiria nini kuhusu Agneepath

    View Matokeo

    Loading ... Loading ...
  • Shiriki kwa...