India Inafanya Nini Kuzuia Kujiua?

Kujiua, suala nyeti sana na la kuhuzunisha, hujirudia kupitia maisha ya watu binafsi, familia na jumuiya nzima duniani kote.

Katika miaka ya hivi karibuni, kujiua kumechukua nafasi kubwa nchini India.

Katika baadhi ya maeneo ya nchi, shinikizo kutoka kwa jamii, changamoto za kiuchumi, na unyanyapaa unaohusu afya ya akili umeongeza kiwango cha kujiua.

Kulingana na Ofisi ya Kitaifa ya Rekodi za Uhalifu (NCRB), kulikuwa na ongezeko la 7.1% la vifo vya kujiua kati ya 2020 na 2021.

Kufikia mwaka wa 2019, Shirika la Afya Ulimwenguni (WHO) linakadiria kuwa India ina kiwango cha 41 cha juu zaidi cha kujiua ulimwenguni. 

Kwa sababu ya takwimu hizi zisizotulia, ni hatua gani India imeweka ili kukabiliana na janga la watu kujiua?

Je, taifa hatimaye linafungua mazungumzo kuhusu suala hili na kujidhuru, au bado lina safari ndefu? 

Onyo: Maudhui yafuatayo yana mifano na marejeleo ya kujiua.

Mgogoro wa Kimya: Kujiua nchini India

Kabla ya kupata suluhisho, ni muhimu kuelewa ukubwa wa shida. Kwa kurejelea India, WHO inaeleza: 

"Kiwango cha vifo vya kujiua kwa kila watu 100,000 mwaka 2016 kilikuwa 16.5, wakati wastani wa kimataifa ulikuwa 10.5 kwa 100,000." 

Nambari hii kubwa inasisitiza uharaka wa kushughulikia kujiua kama shida ya afya ya umma.

Kujiua nchini India ni suala tata linaloathiriwa na mambo mbalimbali ya kijamii na kiuchumi, kitamaduni na ya mtu binafsi.

Kutambua sababu kubwa zaidi za kujiua kunahitaji mbinu nyingi. Hapa kuna baadhi ya mambo ya msingi:

Masuala ya Afya ya Akili:

Kulingana na Utafiti wa Kitaifa wa Afya ya Akili wa India 2015-16, karibu 13.7% ya watu wanaugua magonjwa anuwai ya akili.

Huzuni, wasiwasi, na masuala mengine ya afya ya akili mara nyingi hayatibiwi kwa sababu ya unyanyapaa, ukosefu wa ufahamu, na miundombinu duni.

Dhiki ya Kiuchumi:

Matatizo ya kiuchumi, kama vile ukosefu wa ajira, umaskini, na ukosefu wa uthabiti wa kifedha, kunaweza kuchangia sana kujiua.

Utafiti uliochapishwa katika Jarida la Lancet Psychiatry mnamo 2020 uligundua kuwa upotezaji wa kazi wakati wa janga la COVID-19 nchini India ulihusishwa na hatari kubwa ya kujiua.

Shinikizo la Jamii:

Matarajio ya jamii na kanuni za kitamaduni za India zinaweza kuweka shinikizo kubwa kwa watu binafsi, hasa katika maeneo yanayohusiana na ndoa, familia na kazi.

Ripoti ya NCRB ya 2019 ilifichua kuwa maswala yanayohusiana na ndoa ndio sababu kuu ya kujiua kati ya wanawake.

Ufikiaji wa Njia za Lethal:

Ufikiaji rahisi wa njia hatari, kama vile dawa za kuulia wadudu, ni jambo linalosumbua sana nchini India, haswa katika maeneo ya vijijini.

Utafiti uliochapishwa katika jarida la The Lancet Public Health mwaka 2018 ulikadiria kuwa kujitia sumu kwa dawa kulichangia 30% ya watu waliojiua duniani kote, huku sehemu kubwa ikitokea India.

Unyanyapaa na Aibu:

Unyanyapaa unaozunguka masuala ya afya ya akili na kujiua umeenea nchini India, na kuwazuia watu wengi kutafuta msaada.

Kulingana na utafiti uliofanywa na Jarida la Indian Journal of Psychological Medicine mwaka wa 2014, 71% ya watu waliohojiwa nchini India waliamini kuwa ugonjwa wa akili ulitokana na ukosefu wa nidhamu na utashi.

Tofauti za Jinsia:

Unyanyasaji wa kijinsia, ubaguzi, na fursa zisizo sawa zinaweza kuchangia viwango vya juu vya kujiua miongoni mwa wanawake.

NCRB iliripoti kuwa kiwango cha kujiua miongoni mwa wanawake nchini India kilikuwa juu kwa 15.8% kuliko wastani wa kimataifa mnamo 2019.

Shinikizo la Elimu:

Ushindani mkubwa wa kitaaluma na shinikizo la kufanya vizuri katika mitihani inaweza kusababisha viwango vya juu vya dhiki na wasiwasi, hasa miongoni mwa wanafunzi.

India ina moja ya viwango vya juu zaidi vya kujiua kwa wanafunzi ulimwenguni, na zaidi ya wanafunzi 10,000 waliojiua waliripotiwa mnamo 2019, kulingana na data ya NCRB.

Ukosefu wa Miundombinu ya Afya ya Akili:

India inakabiliwa na uhaba mkubwa wa wataalamu wa afya ya akili na vifaa.

Kufikia 2021, kulikuwa na madaktari wa akili 0.3 tu na wanasaikolojia 0.07 kwa kila watu 100,000.

Upungufu huu husababisha ufikiaji mdogo wa huduma za afya ya akili.

Matumizi Mabaya ya Dawa za Kulevya:

Matumizi mabaya ya dawa za kulevya, ikiwa ni pamoja na uraibu wa pombe na dawa za kulevya, yanaweza kuwa sababu na tokeo la matatizo ya afya ya akili na yanaweza kuchangia tabia za kujiua.

Ripoti ya Dunia ya Dawa za Kulevya ya 2020 ya Ofisi ya Umoja wa Mataifa ya Dawa za Kulevya na Uhalifu inaangazia suala linaloongezeka la matumizi mabaya ya dawa za kulevya nchini India.

Ni muhimu kutambua kwamba mambo haya yameunganishwa, na kesi za mtu binafsi za kujiua zinaweza kuhusisha mchanganyiko wa mambo kadhaa.

Kushughulikia janga la kujitoa mhanga nchini India kunahitaji juhudi za kina, ikiwa ni pamoja na kuboresha huduma za afya ya akili, kupunguza unyanyapaa, na kutoa usaidizi wa kiuchumi.

Mipango: Hatua katika Mwelekeo Sahihi?

Katika miaka ya hivi majuzi, serikali ya India imechukua hatua kukabiliana na mzozo wa kujitoa mhanga.

Mpango wa Kitaifa wa Afya ya Akili (NMHP) ni mpango mmoja kama huo unaolenga kutoa huduma za afya ya akili zinazopatikana.

Zaidi ya hayo, Sheria ya Afya ya Akili, ya 2017, iliharamisha majaribio ya kujiua, mabadiliko makubwa ambayo yanakuza uelewano na huruma.

Mashirika Yasiyo ya Kiserikali (NGOs) yamekuwa na jukumu muhimu katika kuziba mapengo katika usaidizi wa afya ya akili.

Mashirika kama Snehi na Roshni yameanzisha simu za usaidizi zinazotoa usaidizi wa kihisia na mwongozo kwa watu walio katika dhiki.

Roshni, iliyoko Hyderabad, hupokea takriban simu 700 kwa siku.

Nchini India, mipango na programu kadhaa zimewekwa kushughulikia suala muhimu la kuzuia kujiua.

Juhudi hizi zimeundwa ili kupunguza kiwango cha kujiua, kukuza ufahamu kuhusu afya ya akili, na kutoa usaidizi kwa wale wanaokabiliwa na matatizo. Hapa kuna baadhi ya mipango muhimu nchini India:

Mpango wa Kitaifa wa Afya ya Akili (NMHP):

NMHP ni mpango wa kina wa serikali ambao unalenga kutoa huduma za afya ya akili kwa makundi yote ya watu.

Lengo lake kuu ni utambuzi wa mapema, matibabu, na urekebishaji wa watu walio na magonjwa ya akili.

Zaidi ya hayo, NMHP inasisitiza ushirikishwaji wa jamii, kampeni za uhamasishaji, na ujumuishaji wa huduma za afya ya akili katika mifumo ya afya ya msingi.

Sheria ya Afya ya Akili, 2017:

Sheria ya Afya ya Akili iliyopitishwa mwaka wa 2017, ni hatua muhimu ya kisheria inayolenga kulinda haki za watu walio na magonjwa ya akili.

Hasa, inaharamisha majaribio ya kujiua na kuamuru kwamba watu wote walio na magonjwa ya akili wapate matibabu kulingana na idhini yao ya ufahamu.

24/7 Nambari za usaidizi:

Mashirika mbalimbali na mashirika ya serikali yameanzisha simu za usaidizi kila saa ili kutoa usaidizi wa haraka kwa watu wanaokabiliwa na dhiki ya kihisia.

Kwa mfano, mashirika kama Roshni na Snehi hutoa usaidizi wa kihisia na uingiliaji kati wa shida kupitia njia zao za usaidizi.

Huduma za Afya ya Akili Vijijini na Jamii:

Juhudi zimefanywa kupanua huduma za afya ya akili hadi maeneo ya vijijini na maeneo ambayo hayajahudumiwa vizuri nchini India.

Hii ni pamoja na kutoa mafunzo kwa wahudumu wa afya ya jamii kutambua watu wenye matatizo ya afya ya akili na kutoa msaada wa kimsingi.

Telemedicine na Ushauri mtandaoni:

Programu za Telemedicine na afya ya akili zimezidi kuwa maarufu nchini India, zikitoa ufikiaji rahisi kwa wataalamu wa afya ya akili, haswa katika maeneo ya mbali.

Mashirika kama vile Vandrevala Foundation na iCall hutoa huduma za ushauri na usaidizi mtandaoni.

Programu za Shule na Chuo:

Mipango kadhaa inakuza ufahamu wa afya ya akili na ustawi kati ya wanafunzi katika taasisi za elimu.

Programu hizi zinalenga kupunguza mkazo wa kitaaluma na kukuza ustahimilivu wa kihemko.

Mpango wa 'Manodarpan', kwa mfano, ulizinduliwa ili kutoa msaada wa kisaikolojia kwa wanafunzi wakati wa janga la COVID-19.

Utetezi wa Mtu Mashuhuri:

Watu mashuhuri wa India wameshiriki waziwazi uzoefu wao wa kibinafsi na maswala ya afya ya akili.

Juhudi zao za utetezi zimesaidia kupunguza unyanyapaa na kuwahimiza wengine kutafuta msaada.

Kwa mfano, Deepika Padukone alianzisha Kuishi Upendo Cheka Foundation kuongeza ufahamu kuhusu afya ya akili.

Utafiti endelevu na juhudi za kukusanya data ni muhimu kwa kuelewa mazingira yanayoendelea ya afya ya akili na kujiua nchini India.

Taasisi kama vile Taasisi ya Kitaifa ya Afya ya Akili na Neuroscience (NIMHANS) ziko mstari wa mbele katika juhudi hizi.

Ingawa mipango hii inawakilisha maendeleo makubwa, changamoto kama vile uhaba wa wataalamu wa afya ya akili na unyanyapaa unaoendelea unaendelea.

Kwa hivyo, kushughulikia uzuiaji wa kujiua nchini India kunahitaji juhudi endelevu katika nyanja mbalimbali.

Haja ya Kuongezeka Uelewa na Ufikiaji

Ingawa juhudi za India za kuzuia watu kujiua ni za kupongezwa, bado kuna changamoto kubwa.

Ukosefu wa miundombinu ya afya ya akili, uhaba wa wataalamu wa afya ya akili, na uhaba wa fedha kwa ajili ya programu za afya ya akili unaendelea kuzuia maendeleo.

Taasisi ya Kitaifa ya Afya ya Akili na Neuroscience (NIMHANS) inaeleza kwamba India ina daktari mmoja tu wa magonjwa ya akili kwa kila watu 343,000.

Hii ni tofauti kabisa na uwiano uliopendekezwa wa daktari mmoja wa akili kwa watu 10,000 - 20,000.

Swali "Je, India inafanya lolote kuzuia watu kujiua?" inaweza kujibiwa kwa matumaini ya tahadhari.

Wakati nchi bado inakabiliana na ukubwa wa mgogoro wa kujitoa mhanga, kuna dalili za maendeleo.

Juhudi za serikali, NGOs, na kuongezeka kwa kampeni za uhamasishaji zimeanza kubadilisha masimulizi yanayozunguka afya ya akili.

Hata hivyo, changamoto kubwa, ikiwa ni pamoja na unyanyapaa unaohusishwa na afya ya akili, uhaba wa wataalamu, na uhaba wa fedha, zinaendelea.

Ili kupiga hatua za maana katika kuzuia kujiua, India lazima itangulize afya ya akili na uzuiaji wa kujiua kama vipengele vya msingi vya afya ya umma.

Hii inahusisha sio tu kuongezeka kwa fedha na miundombinu lakini pia kuenea kwa elimu na ufahamu.

Afya ya akili inapaswa kutazamwa kama sehemu muhimu ya ustawi wa jumla, badala ya somo la mwiko kufichwa.

India inapoendelea kukabiliana na suala tata la kujiua, ni muhimu kwa watu binafsi, jumuiya na watunga sera kufanya kazi pamoja.

Kwa kukiri tatizo hilo, India inaweza kuelekea siku zijazo ambapo kujiua si janga bali janga linaloweza kuzuilika.