Burudisha Mapishi ya tikiti maji kula kwenye majira ya joto

Ikiwa kuna tunda moja linaloita msimu wa joto, lazima iwe tikiti maji! Angalia mapishi haya ya kuburudisha tikiti maji ili utumie tunda hili la kupendeza ili kukupoa kwenye moto.

mapishi ya tikiti maji

Mapishi ya watermelon ya kunywa maji yatakujaza

Majira ya joto ni msimu wa mbingu za bluu na jua nyingi na joto la juu na kuna tunda moja linaloburudisha sana kwa wakati huu wa mwaka - tikiti maji nyekundu.

Tikiti maji nyekundu ni tunda linalotofautisha sana na linaloweza kulawa kwa njia nyingi tofauti. Kwa hali yoyote ambayo buds yako ya ladha inaweza kuwa ndani, inaweza kuongezwa kwa sahani tamu au tamu au kuliwa peke yake, iliyokatwa mpya.

Miili yetu inaweza kupata maji mwilini katika miezi ya joto na tikiti maji inajulikana kusaidia kwa ufanisi kupunguza upungufu wa maji mwilini.

Tunda hili pia linaweza kusaidia na faida zingine nyingi za kiafya ikiwa ni pamoja na kusaidia kuzuia shinikizo la damu, saratani, ugonjwa wa sukari, magonjwa ya moyo na kiharusi cha joto.

Wakati wa kuchagua tikiti maji, hapa kuna vidokezo vichache vya kupata iliyoiva. 

Kwanza, kubwa au ndogo inapaswa kujisikia nzito kwa saizi; ijayo, tafuta sehemu ya manjano yenye manjano, inayojulikana kama splotch, na mwishowe, mpe bomba kwenye kiini cha watermelon, ikiwa inafanya sauti ya mashimo, inamaanisha imeiva.

Kwa hivyo, kukusaidia kufurahiya tunda hili kwa njia tofauti, hapa kuna mapishi ya watermelon ya kumwagilia kinywa kufurahiya, kukuweka baridi na maji kwa miezi ya majira ya joto au wakati mwingine wowote.

Tikiti maji na Saladi ya Feta

Tikiti maji na Saladi ya Feta

Viungo  

  • Vikombe 6 vya tikiti maji iliyokatwa
  • 2 parachichi zilizoiva
  • Chokaa
  • 1 tsp siki
  • Chumvi na pilipili ili kuonja
  • Kikombe ½ crumbled feta jibini
  • 2 tbsp mafuta ya mizeituni

Method

  • Kanya maparachichi, weka ndani ya bakuli kubwa na ubonyeze chokaa ndani ya mchanganyiko na koroga
  • Ongeza tikiti maji iliyokatwa, 1 tsp siki, 2 tbsp mafuta na chumvi na pilipili ili kuonja
  • Mwishowe, ongeza jibini la feta lililobomoka na toa mchanganyiko huo kwa mkono mwepesi.

Kichocheo hiki na picha vilitoka Tumia na pesa

Pizza ya Watermelon ya Kigeni

Pizza ya Watermelon ya Kigeni

Viungo  

  • Watermeloni
  • Vikombe 1 of vya mgando wa Uigiriki
  • 4 tbsphAsali
  • Blackberry kupamba
  • Jordgubbar kupamba
  • Jani la mnanaa lililokatwa kupamba

Method  

  • Kata karibu kipande cha inchi 1 cha tikiti maji kuanzia katikati na uweke kwenye bamba
  • Tofauti katika bakuli changanya vikombe 1 of vya mgando wa Uigiriki na tbsp 4 ya asali (unaweza kuongeza zaidi ikiwa inahitajika)
  • Piga the blackberries katika nusu na jordgubbar katika vipande 4 vya pande zote
  • Panua mchanganyiko wa mgando sawasawa kwenye tikiti maji na usambaze jordgubbar na jordgubbar hapo juu, na mwishowe upambe na majani safi ya mnanaa

Jogoo la tikiti maji

Jogoo la tikiti maji

Viungo  

  • Vikombe 4 vya tikiti safi
  • Chokaa 3
  • Mint majani
  • Lemonade / soda
  • Barafu
  • 4 tbsp sukari

Method  

  • Changanya vikombe 4 vya tikiti maji hadi iwe safi.
  • Piga chokaa 3 na uweke kwenye jagi
  • Machozi ya majani ya shina kutoka kwenye shina na uweke kwenye mtungi pamoja na kijiko 4 cha sukari, barafu na koroga na kijiko cha mbao (pamoja na kuchochea jaribu kubonyeza chokaa ili kutolewa juisi)
  • Mwishowe ongeza tikiti maji safi na limau mpaka ujaze juu ya mtungi
  • Kutumikia mara moja kwenye glasi na kufurahiya

Watermelon Popsicle

Watermelon Popsicle

Viungo 

  • Tikiti iliyosafishwa
  • Strawberry iliyosafishwa
  • lemon juisi

Method

  • Katika strawberry puree strawberry, tikiti iliyokatwa na maji ya limao
  • Mimina kwenye ukungu wa popsicle na uacha kufungia kwa angalau masaa 4

Tikiti ya tikiti maji  

Tikiti ya tikiti maji

Viungo  

  • Tikiti maji 1 iliyokatwa vizuri
  • C tango iliyokatwa
  • Pepper pilipili nyekundu, njano na kijani
  • Kikombe cha coriander
  • 2 tbsp juisi ya chokaa
  • chumvi na pilipili kwa ladha

Method

  • Piga tikiti maji katika cubes ndogo na uweke ndani ya bakuli
  • Piga laini tango na pilipili na uweke kwenye bakuli moja
  • Ongeza vijiko 2 vya maji ya chokaa na ½ kikombe cha coriander iliyokatwa
  • Mwishowe, ongeza chumvi na pilipili kulingana na ladha yako

Kichocheo hiki na picha vilitoka Gunia la Gunny

Hizi ni mapishi machache ya kufurahiya kutumia tikiti maji kama kiungo chako cha kuzingatia. Lakini usisahau kamwe kujaribu na kujaribu maoni yako mwenyewe ukitumia tunda hili lenye lishe sana.


Bonyeza / Gonga kwa habari zaidi

Yeasmin kwa sasa anasoma BA Hons katika Biashara ya Mitindo na Uendelezaji. Yeye ni mtu mbunifu ambaye anafurahiya mitindo, chakula na upigaji picha. Anapenda kila kitu sauti. Kauli mbiu yake ni: "Maisha ni mafupi sana kufikiria, fanya tu!"



  • Nini mpya

    ZAIDI
  • DESIblitz.com mshindi wa Tuzo ya Media ya Asia 2013, 2015 & 2017
  • "Imenukuliwa"

  • Kura za

    Je! Unatumia njia ipi maarufu ya Uzazi wa mpango?

    View Matokeo

    Loading ... Loading ...