"Kujiamini ni aina yako ya mwisho ya uzuri."
Mwigizaji Priyanka Chopra hivi karibuni amefunua baadhi ya mila yake ya kiafya na urembo pamoja na majuto.
Katika mahojiano na Briteni Vogue, Priyanka alizungumzia juu ya mazoea yake ya asubuhi na wakati wa usiku.
Alishiriki pia aina zingine za mazoezi anayopendelea, na vile vile vidokezo vyake vya kibinafsi na ujanja wa kuishi kwa afya.
Priyanka Chopra alifunua kwanza kwamba kila wakati anaanza siku yake kwa kunywa maji kutoka glasi ya shaba.
Kulingana naye, shaba ina faida nyingi za kiafya.
Akizungumza na Vogue ya Uingereza, Priyanka alisema:
"Sifa nzuri za shaba huingia ndani ya maji - ni nzuri kwa mfumo wa kinga, mifupa na mishipa."
Priyanka Chopra pia alisema kuwa anatafakari wakati anafanya kazi ili kukuza ubunifu wake.
Alisema: "Wakati wowote ninapokuwa mbunifu, ninahisi kutafakari."
Walakini, wakati anataka mazoezi ya nguvu na ya kusukuma moyo, Priyanka anapendelea kuogelea juu ya darasa la mazoezi ya mwili.
Mwigizaji huyo alifunua kwamba anafanya mapaja 15-20, akisema: "Inakuza mhemko wangu na ninahisi nguvu kubwa na niko tayari kwenda."
Akizungumzia upendeleo wake wa urembo, Priyanka Chopra alikiri kwamba hapendi kuvaa mapambo mengi. Kwake, ni majuto yake makubwa ya urembo.
Alisema: "Kweli kulikuwa na wakati katika maisha yangu wakati nilifikiri zaidi ilikuwa zaidi - na hiyo ni majuto!
"Unajua, mdomo, eyeshadow, mascara, blush - vitu vyote - nywele kubwa, nguo kubwa."
Kwa kuzingatia, kujipodoa kidogo na kusafisha ngozi yake vizuri ni mila mbili ambazo Priyanka anaapa.
Kulingana naye, utaratibu mzuri wa utunzaji wa ngozi ni ufunguo wa ngozi nzuri ya kudumu. Alisema:
“Ikiwa una ngozi nzuri - msingi mzuri - unaweza kujipaka kiasi kikubwa au kidogo kama vile unataka.
"Ngozi yako ni msingi wa kuweza kujieleza kupitia mapambo."
Akizungumzia bidhaa anazopenda za mapambo, Priyanka anachagua uso wa Max Factor's Facefinity Siku nzima isiyo na kasoro.
Anasema kuwa, kama msingi wa 3-in-1, kujificha na msingi wa kioevu, bidhaa hiyo ni kamili kwa maisha yake ya shughuli nyingi.
Kushikamana na Max Factor, Priyanka pia anapenda kutumia Mascara yao ya Kimungu Mascara kwa ajili yake angalia jioni.
Walakini, mwigizaji huyo alisema ncha nzuri ya urembo ambayo amewahi kupewa ni kutoka kwa mama yake - ujasiri.
Alifunua:
“Kujiamini ndio aina yako ya uzuri.
"Unaweza kuwa na nguo za kupendeza, nywele, au mapambo lakini ikiwa haujiamini hautatoa nguvu hiyo."