Je! Familia za Asia Kusini zinaathiri Afya ya Akili ya Vijana?

Maswala ya Afya ya Akili yanazidi kuwa maarufu kati ya vijana katika familia za Asia Kusini. Je! Familia zao zinawajibika kwao?

Je! Familia za Asia Kusini zinaathiri Afya ya Akili ya Vijana f

"Ninaanza kutetemeka na haionekani kushinda hofu hii"

Katika maswala ya afya ya akili ya karne ya 21 yanazidi kuwa maarufu ulimwenguni kote na katika familia za Asia Kusini pia.

Walakini, inaonekana kwamba baadhi ya mizizi ya maswala kama haya yanatoka kwa familia za Asia Kusini wenyewe.

Je! Utamaduni na kaida za Desi husababisha maswala ya afya ya akili? 

Je! Viwango vya juu vya jamii vinaponda afya ya akili ya vijana?

Baada ya miaka yote hii, unyanyapaa wenye sumu na ujinga kuelekea maswala ya afya ya akili katika jamii ya Asia Kusini, inachukua athari yake.

Familia za Asia Kusini na Shinikizo

Ndani ya familia za Asia Kusini kunaweza kuwa na shinikizo nyingi kuwa bora.

Mtoto bora. Mifano bora ya kuigwa. Mwanafunzi bora. Orodha inaendelea.

Katika jamii ya Asia Kusini, sifa imekuwa ya thamani kubwa kwa karne nyingi.

Watoto, haswa, ndio wabebaji wakuu wa sifa ya familia.

Kwa hivyo shinikizo ni juu yao kudumisha jina la familia na hadhi.

Maneno, 'watu watasema / watafikiria nini?' sio kawaida katika kaya ya Desi.

Ni kifungu hiki ambacho huongeza shinikizo wakati watoto wanahisi kuwajibika kusimamia jina nzuri la familia.

Jinsi watoto na vijana kutoka familia za Asia Kusini wanavyotazamwa katika jamii inaonekana kama onyesho la tabia yao inayoakisi malezi yao.

Ni mzunguko mbaya, ambao unasababisha kurudi kwa familia nzima.

Ikiwa vijana hawatimizi kiwango cha jamii, basi wazazi wanaonekana wameshindwa katika kazi yao.

Kwa hivyo, kuipatia familia sifa mbaya.

Jamshed kutoka Coventry anasema:

“Kama mtoto, sikuwa na hamu ya shule au masomo. Nilining'inia karibu na vijana kama hawa.

“Wazazi wangu wangekasirika sana na kunikasirikia bila kujali nilifanya nini.

"Walisema nilikuwa nikipa familia jina baya na walinitishia kunioa nje ya nchi kwa msichana wa kijiji.

“Shinikizo la kuoa lilinipata sana na kwa sababu nilikuwa na rafiki wa kike ambaye sio Mwasia na nilikuwa na furaha.

"Hii iliathiri hasira yangu kwa kila mtu na hisia zangu zilidhibitiwa, ambapo nilihitaji msaada wa wataalamu."

Shinikizo linaweza kudhihirika katika maeneo anuwai ya maisha kwa vijana wa Asia Kusini.

Ikiwa kutofaulu ni matokeo basi shinikizo inayohusiana nayo kwa mtu mchanga wa Desi inaweza kusababisha maswala mengi ya afya ya akili.

Thamani ya Ndoa  

Je! Familia za Asia Kusini zinaathiri Afya ya Akili ya Vijana - ndoa

Katika familia nyingi za Asia Kusini, watoto WOTE wanatarajiwa kuolewa wakiwa wazee.

Matarajio ya jumla ni kwamba wataolewa angalau kabla ya kuwa na umri wa miaka 30.

Ikiwa hawajaolewa na umri huu, jamii ya Desi ina 'sababu ya wasiwasi'.

Inaleta wasiwasi kwa mtu ambaye hajaoa na wanaweza kuonekana kuwa ngumu kuoa.

Hii huwa kesi kwa wanawake kuliko wanaume.

Ni muhimu kwamba vijana wa familia za Asia Kusini waolewe na mtu kutoka familia yenye sifa nzuri.  

Ndoa iliyopangwa ni ya kawaida, kwani inapunguza uwezekano wa mtu kupata mwenzi ambaye anaweza kupitishwa na familia na jamaa.

Shinikizo linasisitizwa zaidi kukubali mapendekezo kama hayo kwa bi harusi na bwana harusi, ambapo 'ndiyo' inatarajiwa. Na ikiwa sio hivyo, usaliti wa kihemko ni kawaida.

Wengine wanaweza kupata shida kubwa kutoka kwa wazazi wao kwa sababu ya kukataa pendekezo.

Inakuwa ngumu zaidi ikiwa mtu anataka kuchagua mwenzi wake.

Kayenaat kutoka Birmingham, anasema:

“Baba yangu wa kambo kwa kweli aliingia kwenye mitandao yangu ya kijamii; alikuwa akinisumbua kihemko kwa takriban miezi sita. ”

“Alikuwa akinilazimisha kuoa mvulana kutoka Pakistan ambaye alikuwa mpwa wake.

“Hangekubali ndoa yangu kwa sababu mume wangu ni Kibengali na ni Mzungu. Ilikuwa kwa sababu alikuwa Kibangali na sio tabaka sawa na sisi.

“Hii ilinisababishia unyogovu mkubwa, nikaongeza uzito zaidi ya 15kg, nikaacha kula vizuri, nikapata mawazo mabaya na sikuruhusiwa kutoka nje.

 “Ninaweza kuhisi upweke wakati mwingine.

"Wao [familia yake] kutokuwa na uelewa kumebadilisha njia ninayofikiria na kunisababisha nisizungumze, kuwa salama na kuwa na wasiwasi sana."

Mtu anaweza kutazamwa kama mwaminifu na asiyeheshimu familia yao, ikiwa watakataa pendekezo la chaguo la wazazi wao.  

Kuwa Mke Mkamilifu na Mzuri

Walakini, kwa wanawake wengi wa Asia Kusini, kuna mwelekeo mkubwa juu ya kuwa mke kamili.

Sifa za mke kamili itakuwa uwezo wa kutekeleza majukumu ya nyumbani kwa ufanisi, kupata watoto na kuonyesha utii.

Sio tu sababu hizo ni muhimu kwa familia nyingi, lakini mwonekano wa mwanamke pia una dhamana nyingi.

Familia za Asia Kusini hushikilia umuhimu mkubwa kwa wanawake kuwa nyembamba, wenye ngozi nzuri, na 'nzuri'.

Ikiwa mwanamke wa Desi anajitahidi kufikia matarajio haya, basi jamii ya Desi inaweza kumwona kama mtu ambaye ana uwezekano wa kuolewa.

Kwa hivyo, kwa wanawake wa Desi, kuna mafadhaiko ya kuwa ya kuvutia zaidi iwezekanavyo.

Meena, kutoka London, anasema:

"Kama mtoto, nilikuwa nono kabisa. Bibi yangu alikuwa akichukuliwa na kunilisha.

“Mbele kwa vijana wangu marehemu, uzito haukuenda. Miongoni mwa ndugu zangu wengine, nilikuwa mtu wa kawaida. Nilikuwa mnene kupita kiasi.

“Mama yangu angekasirika, akiogopa kuwa sitafaa ndoa. 'Jiunge na mazoezi .. Fanya kitu ...' angeweza kusema.

"Nilijaribu na nikapunguza uzito. Lakini haikutosha kamwe machoni pa familia yangu.

"Daima imekuwa vita vya kila wakati na huniongoza kula raha wakati mwingine, kwa siri."

Kwa hivyo, inakubalika kwamba wanawake wamefanywa kujisikia kuwa hawafai kuolewa kwa sababu ya muonekano wao?

Kwa sababu sio wembamba au wenye ngozi nyembamba kama jamii ya Asia Kusini ingetaka wawe?

Shinikizo la kielimu

Je! Familia za Asia Kusini zinaathiri Afya ya Akili ya Vijana - elimu

Watoto wengi kutoka familia za Asia Kusini wanakabiliwa na shinikizo kufanya vizuri katika masomo yao, na elimu ya juu kawaida huhimizwa.

Shinikizo kama hilo kawaida ni jambo ambalo wavulana hushughulika nalo, lakini wasichana wanaweza kukabili hii pia.

Kuunganisha nyuma na shinikizo za ndoa, wanaume wanaonekana wanahitaji kazi yenye mshahara mzuri ili kumpa mke wao.

Jasbir kutoka Leicester anasema:

"Familia yangu ilinitaka niende chuo kikuu kwani kila mtu katika familia yangu alienda - watoto wa mjomba wangu.

"Lakini nilifaulu viwango vyangu vya A mara mbili na sikuwa na hamu ya kujaribu mara ya tatu.

“Kwa hivyo, wakati niliiambia familia yangu, wazazi wangu wote wawili, badala ya kuniunga mkono walinigeuka tu.

“Siku haikupita ambapo nililinganishwa na binamu zangu na kutajwa kama mshindwa.

"Hii iligonga ujasiri wangu na uwezo wangu kwenda mbele."

Kwa hivyo ikiwa mtu yuko kwenye njia ya kwenda kufanya kazi ya kulipwa kidogo, wanaweza kuwa na uwezo wa kumtunza mwingine.

Mbele ya jamii ya Asia Kusini, hawawezi kuolewa.   

Ukosefu wa Msaada wa Kihisia?

Msaada wa kihemko ni pamoja na kusikiliza, kutia moyo, kutuliza, na sifa zingine nyingi.

Msaada kama huo kawaida ni adimu sana katika familia za Asia Kusini. 

Pia ni nadra sana kwa familia kuonyeshana upendo wao kwa uwazi, ambayo inaweza kuwafanya watoto wahisi hawapendwi.

Mara nyingi msemo 'watoto wanapaswa kuonekana na hawasikilizwi' hutumika kihalisi katika kaya nyingi za Desi.

Kwa hivyo, mawasiliano na msaada inaweza kuwa njia moja. Njia ya wazazi. Kwa hivyo, watoto wanahisi wanalazimika kufanya kama walivyoambiwa lakini hawatasema chochote, hata ikiwa wanahisi tofauti.

Kwa hivyo, kutokuwa na msaada wa kihemko kunaweza kusababisha watoto kukua wakijisikia kutengwa na upweke. Ni kana kwamba hawana mtu wa kumwendea.

Kwa vijana wengi, inamaanisha kuwa kimya zaidi na sio kuonyesha hisia zao au ukosefu wa usalama.

Kuzungumza juu ya hisia sio jambo la kawaida katika kaya za Desi. 

Mtego huu wa akili wa kihemko unachangia athari zaidi ambazo huibuka kuwa maswala anuwai ya afya ya akili.

Ukosefu wa msaada wa kihemko katika kaya za Asia Kusini ni jambo kubwa katika maswala ya afya ya akili kwa vijana wa Desi.

Ni muhimu watoto wakue katika mazingira yenye afya, ambapo wanahisi kuthaminiwa na kuwa na mtandao wa msaada.

Sanjana *, kutoka London, anasema:

"Nilikuwa na miaka 33 tu wakati niligunduliwa na saratani ya ovari."

“Kisha ovari yangu ilitengeneza cyst, ambayo ilibidi iondolewe. Hapo ndipo walipogundua seli nyingi zenye saratani. ”

“Nimepambana na chemotherapy; wakati mwingine ninajisikia chini au kama siwezi kufanya mambo. ”

"Kutoka kwa familia ya Kusini mwa Asia, inaweza kuwa ngumu kuzungumza juu ya mambo haya ya kibinafsi na familia yangu - ni ya kibinafsi, ni ya kizazi."

"Familia yangu inanipenda na inataka kusaidia, lakini mambo fulani ni mwiko."

Majadiliano ya afya ya akili yanahitaji kuhimizwa zaidi katika familia za Asia Kusini, na pia jamii.

Mazingira yenye afya sio tu kuwa msaada wa kihemko lakini mazingira salama, ya upendo, na amani.

Salma *, kutoka Manchester, akizungumzia jinsi mabishano kati ya wazazi wake yalimfanya ahisi, anasema:

"Hili lilikuwa jambo la kawaida katika nyumba yetu walikuwa wakipiga kelele, kupiga kelele na hata kurushiana vitu." 

"Mapigano haya madogo yalinitisha sana na nahisi ugomvi huu umechangia afya yangu ya akili kwani tangu wakati huo nina hofu ya kelele kubwa na watu wakibishana."

"Hata leo ninaposikia kelele kubwa au mtu akiinua sauti yake kwa mtu mwingine inanitia hofu hadi mahali ambapo ninaanza kutetemeka na huonekana kuonekana kushinda hofu hii." 

Je! Familia za Asia Kusini zinashindwa kuunda mazingira salama na yenye upendo kwa watoto na ugomvi wao?

Utoto wa mtu una athari kubwa kwa utu uzima wake na kwa kweli inaweza kuathiri afya yao ya akili.

Aina yoyote ya mazingira isiyo ya kawaida ambayo haina upendo au uelewa hakika itasababisha maswala.

Mahusiano ya Baadaye

Je! Familia za Asia Kusini zinaathiri afya ya akili ya Vijana - athari

Vijana wanaokua katika familia ya Desi wataathiriwa sana na utamaduni na maadili ya familia na jamaa zao.

Hii inaweza kuathiri jinsi uhusiano huundwa na wao na watu wengine nje ya nyumba. Ikiwa ni pamoja na mahusiano ya kibinafsi, mahusiano rasmi na kujaribu kutoshea katika jamii kwa ujumla.

Familia za Asia Kusini ambazo zimewekwa katika njia zao, imani na utamaduni mara chache huwalea watoto wao tofauti. Mara nyingi kwa sababu hawajui tofauti au hawataki kubadilika.

Mitazamo katika nyumba kama ubaguzi na ujinga unaweza kusababisha mgawanyiko katika uhusiano wa baadaye wa watoto wao, ambao wataenda kuishi katika kizazi tofauti.

Maswala kama matabaka, imani na 'njia yetu ya maisha' ni sababu kuu zinazoathiri uhusiano.

Kwa hivyo, mara nyingi vijana lazima wabidi kuishi "maisha maradufu", ambayo ni mmoja nyumbani na mwingine nje.

Wanaishi nyumbani 'wakikubaliana' na njia za wazazi na nje na marafiki wanafanya na kuishi kwa njia yao.

Wale ambao hawawezi kuishi hivi mara nyingi huishia kuchagua njia moja. Na wale ambao hawakubaliani na familia, hujikuta wakitengwa.

Shinikizo hizi zinaweza kuathiri sana kuunda uhusiano katika siku zijazo, pamoja na kuwa na dhabihu ya furaha ya kibinafsi juu ya matarajio ya familia.

Paresh kutoka Leeds, anasema:

"Kukua nyumbani ilikuwa mahali ambapo nilifundishwa tofauti kati ya" sisi "familia na ulimwengu wa nje. 

"Kuwa Kigujarati, niliambiwa jinsi tulivyo bora na jinsi wengine hawakuwa hivyo. Ikiwa ni pamoja na tofauti za tabaka na neno la 'wao' kwa jamii ya magharibi nje ya nyumba.

"Wakati nilikwenda London kwa chuo kikuu, ulimwengu wangu wote ulikuwa wazi kwa watu wengi tofauti, kutoka asili tofauti na nilijifunza juu ya tamaduni zao.

"Mara nyingi nilikuwa nikikosolewa na marafiki kwa maoni yangu yasiyofaa na mawazo ya 'shule ya zamani'. 

“Kwa hivyo kuunda uhusiano ilikuwa ngumu sana kwangu. Nilijikuta nikiwa mpweke sana na mfadhaiko kwa sababu sikuwa 'inafaa'.

"Nilijikuta nikifanya tofauti wakati nilikuwa nikitembelea familia yangu na kinyume nilipokuwa uni."

"Licha ya kuchumbiana na msichana wa Kipunjabi katika chuo kikuu, nilijua hakuna njia wazazi wangu wangekubali hamu yangu ya kumuoa. Kwa hivyo, tuliachana katika mwaka wangu wa mwisho. ”

Uhusiano ni msingi kwa aina yoyote ya kuishi katika jamii, Desi au la.

Kwa hivyo, familia za Asia Kusini zinahitaji kutambua uharibifu ambao wanaweza kuwa wanafanya kwa afya ya akili ya watoto wao na maoni na maoni yao yenye vikwazo.

Maeneo ya Afya ya Akili Yameathiriwa

Sababu hizi zina athari kwa maswala maalum ya afya ya akili ambayo yanaongezeka kwa watu wako wa Desi.

Hizi ni pamoja na:

  • Kupungua kwa kujiamini
  • Ukosefu wa utendaji wa kitaaluma
  • Kujitenga na wanafamilia na marafiki
  • Kuongezeka kwa unyogovu na wasiwasi
  • Kujidhuru na kujiua

Jarida la Chuo Kikuu cha Cambridge kujifunza mnamo 2018 inafunua kati ya miaka 1993-2003, mauaji ya 1438 yalitokea kati ya watu wa Asia Kusini huko England.

  • Masuala ya viambatisho
  • Mwili Dysmorphia
  • Dawa za kulevya na unywaji pombe
  • Kula matatizo
  • Upweke
  • Mashambulizi ya hofu
  • Paranoia
  • Matatizo ya kibinadamu
  • PTSD
  • Stress

Na maswala mengine mengi.

Fikia Msaada

Msaada unapatikana ambao ni wa siri na uelewa.

Ikiwa unahisi kuwa unaweza kushughulika na maswala ya afya ya akili ambayo yanakerwa na familia, jamaa au mtu mwingine yeyote, tafadhali tafuta msaada haraka iwezekanavyo.

hii Orodha ya NHS ya mashirika anuwai ya afya ya akili ni mwanzo. 

Kwa bahati mbaya, haionekani kuwa kutakuwa na mabadiliko makubwa katika kanuni za jadi za utamaduni na familia ya Asia Kusini. 

Kwa hivyo, jamii ya Desi inaweza kuona kuongezeka zaidi kwa maswala ya afya ya akili.

Kwa vizazi vipya vya familia za Asia Kusini, ni jukumu lao kuanzisha mabadiliko na kupitia tena jinsi vizazi vijavyo vinatibiwa.

Mawazo, shinikizo za kukamilisha, kufanikiwa na matarajio yanahitaji kushughulikiwa na msaada wa kihemko katika Familia za Asia Kusini zinahitaji kuongezeka sana.

Mzunguko wa kizazi wa 'watu watasema nini?' inahitaji kutoweka na kuzingatia 'ni nini kitakachokufanya uwe na furaha?' inahitaji kuwa njia ya mbele.

Halimah ni mwanafunzi wa sheria, ambaye anapenda kusoma na mitindo. Anavutiwa na haki za binadamu na uanaharakati. Kauli mbiu yake ni "shukrani, shukrani na shukrani zaidi"

* Majina yamebadilishwa kwa sababu ya kutokujulikana