wimbo huu wa kilabu ni wimbo mzuri wa mazoezi ya kiwango cha juu
Iwe unafanya mazoezi kwenye ukumbi wa mazoezi, au unachoma kalori kadhaa kwenye darasa la mazoezi ya mwili, njia bora ya kukufanya uweze kupitia kikao chako ni orodha ya kucheza inayoweza kusisimua.
Kukupa nguvu ya kushinikiza kwenye mazoezi yako, nyimbo zingine za hali ya juu na kupigwa kwa nguvu na densi ya kuambukiza hakika itakuweka juu.
Wimbo wa kufurahisha ndio njia bora ya kuingiza densi kwenye serikali yako ya mazoezi ya mwili.
Hata ikiwa unatembea kwenye mashine ya kukanyaga au kuvunja jasho kwa mkufunzi wa msalaba, orodha ya kucheza inayosukuma inaweza kukuchochea!
DESIblitz inatoa nyimbo nzuri za Sauti ambazo unahitaji kwa mazoezi yako ya mazoezi ya mwili.
Dhoom Machale ~ Dhoom 3 (2013)
Wimbo huu, sasa wimbo wa wimbo wa Dhoom franchise ni wimbo mzuri wa kuinua nguvu yako. Kuongezeka kwa tempo na ngoma hakika kunafanya miguu yako kugonga.
Ngoma za kupendeza za Katrina Kaif na mwili wa muuaji hakika zitakupa msukumo wakati wa mazoezi yako. Wimbo huu ni lazima kwa wanawake wote wanaojitahidi kupata sura nyembamba.
Bachna Ae Haseeno ~ Bachna Ae Haseeno (2008)
Kwa wavulana wote wanaofanya kazi kwenye biceps zao au kwa uchungu kupata kifurushi sita, toleo la Ranbir Kapoor la wimbo wa baba yake wa lazima ni lazima.
Wakati unasukuma kuinua uzito, au kwenda maili ya ziada kwenye treadmill, wimbo huu wa hit utakupa motisha unayohitaji kuendelea.
Chama cha Abhi Toh Shuru Hui Hai ~ Khoobsurat (2014)
Labda moja ya nyimbo bora za sherehe za 2015, fusion hii ya densi ya techno lazima lazima kwa orodha yoyote ya kucheza ya mazoezi ya mwili. Mtindo wa kubakwa wa Baadshah unaotambulika mara moja, pamoja na sauti za kike za kupendeza huunda wimbo maarufu.
Ikiwa unajitahidi kuanza kumaliza kikao chako cha mazoezi, wimbo huu utakupa sherehe ya kuanza.
Lat Lag Gayee ~ Mbio 2 (2013)
Groovy huhisi kwa wimbo huu hufanya iwe wimbo mzuri wa katikati ya tempo kwa mazoezi yoyote ya uzani mwepesi. Ikiwa una joto juu ya mazoezi yako, unyoosha au unafanya jogging ya kati, wimbo huu ni mzuri.
Uchezaji mzuri wa densi ya Jacqueline Fernandez, na utendaji mzuri kwenye wimbo ni mchanganyiko mzuri kuifanya hii kuwa mazoezi ya mwelekeo wa densi.
Ngoma ya Lungi ~ Chennai Express (2013)
Ikiwa unahitaji Masala ya Sauti ili kunukia utaratibu wako wa mazoezi, basi Hindi hii ya Kusini na Kaskazini iliingiza wimbo wa hit ni lazima.
Kubakwa kwa Yo Yo Honey Singh na wimbo wa kuvutia wa "Lungi Dance" hukufanya utamani kusonga. Kamili kwa mazoezi ya kasi, tune hii ya haraka itaweka miguu yako ikisonga.
Sikiliza orodha yetu kamili ya Sauti kwa Workout kamili ya Usawa hapa:


Dhoom Machale ~ Dhoom 303:20

Bachna Ae Haseeno ~ Bachna Ae Haseeno

Chama cha Abhi Toh Shuru Hui Hai ~ Khoobsurat

Lat Lag Gayee ~ Mbio 2

Ngoma ya Lungi ~ Chennai Express

Viatu virefu ~ Ki na Ka

Ngoma Pe Uwezekano ~ Rab Ne Bana Di Jodi

Chammak Chalo ~ Ra.Mmoja

Lets Nacho ~ Kapoor na Wana

Kamli ~ Dhoom 3
Viatu virefu ~ Ki and Ka (2016)
Remix hii ya wimbo maarufu wa Punjabi, High Heels, ulioboreshwa na makeover ya Sauti, inachanganya Punjabi na Hip-Hop kuunda wimbo bora.
Kamili ya sass na mtazamo, chorus ya kuvutia na pigo la kuambukiza litakuweka kwa miguu yako. Hata ikiwa uko mwisho wa mazoezi yako, nambari hii itakufanya usonge kama Kareena Kapoor.
Ngoma Pe Uwezekano ~ Rab Ne Bana Di Jodi (2008)
Picha ya Shahrukh Khan na Anushka Sharma wakiwa na vifaa vyao vya mazoezi ya mwili, inaonekana kama wimbo huu umetengenezwa kwa orodha ya kucheza ya mazoezi ya mwili!
Kasi ya kubadilisha wimbo huu ni nzuri kwa serikali anuwai ya mazoezi ya mwili, na maneno ya kuvutia yatakuweka ukiimba wakati wa mazoezi yako yote.
Ikiwa uko kwenye darasa la densi na umekwama kwa choreography, wimbo huu unakuja na choreography kamili na muziki ili kukufanya uendelee.
Chammak Chalo ~ Ra.One (2011)
Unapoongeza sauti za Akon kwenye wimbo wa Sauti, uchawi ni hakika kufanywa. Nyimbo hii ya smash hit ni maarufu kwa densi au darasa la Zumba.
Muziki wa kuvutia na choreografia ya wimbo huu ni mchanganyiko wa muuaji wa mazoezi ya mazoezi ya mwili. Hata kama unafanya kazi kwenye vifaa vya mazoezi, wimbo huu utakupa hali ya kuwa hai!
Lets Nacho ~ Kapoor and Sons (2016)
Imejaa nguvu nyingi, tune hii ya kilabu ndio wimbo mzuri wa mazoezi ya kiwango cha juu. Kuanzia na kuhisi kwa Wahindi, mabadiliko ya nambari ya densi ya mtindo wa magharibi huongeza kasi na kuanza sherehe.
Kwa kupigwa kwa kusukuma, bass ya kina na kujisikia kwa sherehe, wimbo huu ni bora kukufanya usisimke wakati wa mazoezi yako.
Kamli ~ Dhoom 3 (2013)
Wimbo huu ni muhimu kwa orodha yoyote ya kucheza ya mazoezi ya mwili! Rhythm ya kuvutia na kupigwa kwa spunky ni mchanganyiko mzuri kwa aina yoyote ya mazoezi.
Ikiwa unainua uzito, unanyoosha, au unakimbia, pigo la Kamli litaleta upande wako mkali wakati unafanya kazi.
Utendaji mzuri wa Katrina na mwili unaovutia katika wimbo huu ni msukumo wa kutosha kukufanya utake kufanya mazoezi.
Kujihamasisha kuanza kufanya mazoezi inaweza kuwa ngumu, lakini kutengeneza orodha nzuri ya kucheza kunaweza kufanya serikali yako ya mazoezi kuwa ya kufurahisha zaidi!
Kukupa dansi na kupiga ili kusonga mbele kwenda, hii tunes ya smash itakufanya utake kusonga. Kamili kwa ufundi wa kucheza na kucheza, choreografia ya nyimbo hizi za Sauti ni nzuri kuingiza katika utaratibu wako.
Ikiwa unahitaji kitu cha kuinua mhemko wako wakati unavunja jasho kwenye mashine ya kukanyaga, mkufunzi wa msalaba au mashine ya kupiga makasia, beats kwa nyimbo hizi hakika zitakuongezea roho.
Wakati mwingine unapofikiria kufanya mazoezi, hakikisha unaongeza vibao hivi ili kuimarisha utawala wako wa mazoezi!