Alaya F anashiriki Kinywaji chake cha Go-To Detox

Alaya F alichukua mpini wake wa Instagram kushiriki kinywaji chake, kilichowekwa tango na mint, kwa ajili ya kuondoa sumu mwilini mwake.

Alaya F anashiriki Kinywaji chake cha Go-To Detox - f

"Ni nzuri sana kwa mwili wako."

Janga la Covid-19 limesababisha ongezeko la watu kutathmini taratibu zao na kuondoa sumu katika miili yao, na hii ni pamoja na Alaya F.

Kwa ujumla, janga hilo limewahimiza watu kuwa waangalifu zaidi kiafya.

Watu mashuhuri wengi wa Bollywood wameongeza kanuni za mazoezi ya mwili na kufanya mabadiliko kwenye lishe yao.

Alaya F ni mmoja wao aliposhiriki hila yake ya kuondoa sumu mwilini, kuongeza viwango vya nishati na kuongeza kinga.

The Jawaani Jaaneman mwigizaji aliingia kwenye Instagram mnamo Januari 17, 2022, na kuchapisha video ambayo angeweza kuonekana akimtengenezea kinywaji cha detox.

Akishirikiwa na wafuasi wake milioni 1.1 wa Instagram, Alaya aliorodhesha faida za maji ya kuondoa sumu kwenye video.

Aliandika: "Maji ya Detox husaidia: kupunguza uzito, viwango vya nishati, viwango vya pH, ngozi, kinga na unyevu."

Katika video hiyo, Alaya aliongeza tango, limau na mint kwa maji na kuiita njia rahisi ya kuondoa sumu mwilini.

Aliongeza kuwa kunywa detox maji yamekuwa kibadilishaji mchezo kwake.

Kando ya video hiyo, Alaya F aliandika: “Njia rahisi zaidi ya kuondoa sumu mwilini mwako.

“Unachohitaji ni tango, ndimu na mint (pudina) na maji ya limao.

"Maji ya Detox yalikuwa ya kubadilisha mchezo kwangu. Mimi hutengeneza jagi la hii kila asubuhi na kunywa glasi chache kwa siku!

"Mbali na ukweli kwamba ni kitamu sana, ni nzuri sana kwa mwili wako.

"Inasaidia kupunguza uzito, viwango vya nishati, viwango vya pH, ngozi, kinga na inatia maji sana.

"Inachukua dakika 5 tu lakini inaleta mabadiliko makubwa! Ijaribu na unijulishe unachofikiria.”

 

Tazama chapisho hili kwenye Instagram

 

Chapisho lililoshirikiwa na ALAYA F (@alayaf)

Ili kutengeneza kinywaji cha Alaya cha kuondoa sumu mwilini, ongeza maji kwenye jagi iliyojaa vipande vichache vya tango na limau, majani ya mint na vipande vya barafu.

Ongeza vijiko vichache vya maji ya limao na uweke kinywaji kwenye jokofu.

Mara tu maji yamepozwa kwa kupenda kwako, pata glasi chache za maji yaliyowekwa siku nzima.

Katika habari nyingine, Alaya hivi majuzi alifunguka kuhusu changamoto ambazo amekumbana nazo katika miaka miwili iliyopita na jinsi alivyozishinda.

Alaya alishiriki: "Ilikuwa kunitoza kiakili kuwa mbali na watu kwa muda mrefu.

“Pia nilikuwa na mishahara ya wafanyakazi wa kulipa.

“Niliendelea kujiuliza kwamba itabidi nirudi kuwauliza wazazi wangu msaada wao.”

Mwigizaji huyo aliongeza: "Wakati wa kufungwa, mitandao ya kijamii ilikuwa baraka kubwa kwangu.

"Ilifungua njia kwa chapa zote ninazoidhinisha sasa.

"Nilipata utambulisho wangu wa mtandao wa kijamii na iliongeza sana kwa mwigizaji ndani yangu".

Alaya F baadaye itaonekana ndani Sehemu ya kugeuka na kurudi na Freddy, pamoja na Kartik Aaryan, pamoja na mradi usio na jina ulioongozwa na Anurag Kashyap.



Ravinder ni Mhariri wa Maudhui aliye na shauku kubwa ya mitindo, urembo na mtindo wa maisha. Wakati hajaandika, utampata akipitia TikTok.




  • Nini mpya

    ZAIDI

    "Imenukuliwa"

  • Kura za

    Je! Unakubaliana na Amaan Ramazan kutoa watoto?

    View Matokeo

    Loading ... Loading ...
  • Shiriki kwa...