Vishawishi 10 vya Kuboresha Mwili Unaohitaji Kufuata

Huku mitazamo kuhusu afya na utimamu ikijumuishwa zaidi, DESIblitz inawatazama watu binafsi wanaoanzisha harakati chanya ya mwili.

Mitazamo chanya ya mwili inarejelea kukubalika kwa miili kwa mtazamo chanya, bila kujali mtazamo wa jamii kuhusu saizi, umbo, ngozi, au mwonekano unaofaa.

Harakati hii imesababisha ongezeko la watu binafsi kwenye mitandao ya kijamii kuwa washawishi chanya wa mwili au watetezi wa mitazamo chanya ya mwili.

Chapa za afya pia zimechukua mtazamo huu, zikihusisha aina mbalimbali za mashirika katika kampeni zao na picha za siha, kwa hivyo kuruhusu uwakilishi wa kweli wa jamii.

Mwendo chanya wa mwili ni mafanikio makubwa katika kutambua miili yote, bila kujali umbo, saizi, umbile la ngozi au rangi.

Aashna Bhagwani (@aashna_bhagwani)

Imeitwa Uhindi wa watumshawishi chanya wa mwili wa mwaka 2020-21, Aashna Bhagwani imejikusanyia zaidi ya wafuasi 211 kwenye Instagram huku ikikuza mitindo ya mitindo inayofaa kwa mwili.

Instagram yake ina machapisho mbalimbali ya sura zake mbalimbali za michezo na kutoa vidokezo na hila kwa wafuasi wake kuhusu jinsi ya kutengeneza mavazi fulani.

Mara nyingi yeye huchapisha Reels za Instagram zinazooanisha nguo pamoja ili kuunda mavazi ya showtopper kuanzia mtindo wa indo-magharibi hadi mwonekano wa chic.

Pia amekuwa na mchango mkubwa katika kueneza jumbe chanya za mwili kwenye jukwaa lake ili kueneza kujipenda na kukubalika kwa wafuasi wake.

Ingawa kazi yake ya kuimarisha mwili imekuwa zaidi kwenye Instagram, pia amekuwa akifanya kazi na chapa kama vile. Alaya ili kuunda mkusanyiko wa sherehe unaojumuisha ukubwa wa hadi 4XL.

Akiwa anafanya kazi ya kuunda mkusanyiko huu Aashna alisema "umeundwa ili kukufanya ujisikie jasiri, mrembo na mwenye kujiamini".

Vivumishi hivi vitatu hakika vimetafsiriwa katika kazi yake kama mshawishi chanya wa mwili kwa ujumla.

Harnaam Kaur (@harnaamkaur)

Kama ilivyoelezwa juu yake tovuti, Harnaam Kaur ni "mpiganaji chanya wa mwili, mzungumzaji wa kutia moyo, mwanamitindo, mwenye rekodi ya dunia na mwanaharakati."

Harnaam ameitwa 'mwanamke mwenye ndevu' kwenye mitandao ya kijamii, kutokana na hali aliyoiita polycystic ovarian syndrome, pia inajulikana kama PCOS.

Licha ya PCOS na uonevu ambao amepokea mtandaoni na ana kwa ana, Harnaam Kaur amekuwa mwanaharakati na mtetezi wa harakati chanya ya mwili.

Kwa kutumia jukwaa lake, Harnaam amejifunza kukumbatia nywele zake, makovu na alama za kunyoosha na kuwawezesha wengine kufanya vivyo hivyo.

Baada ya kujikusanyia mitandao ya kijamii yenye wafuasi zaidi ya 190,000 kwenye majukwaa, Harnaam Kaur anaendelea kuibua mawimbi katika jumuiya ya uboreshaji wa mwili.

Karishma Leckraz (@yasitskrishy)

Msanii wa vipodozi na mshawishi Karishma Leckraz anafahamika zaidi kwa kujipodoa kwake kwa ujasiri na urembo kuwa msukumo kwa wale walio na ukurutu.

Badala ya kupambana na ukurutu na kujiondoa kwa steroids katika ukimya, Karishma anazungumza kuhusu hali yake na tangu wakati huo amewahimiza wengine kufanya vivyo hivyo.

Katika chapisho la Instagram lililomshirikisha Karishma kwenye jalada la Uzuri wa Uingereza, alieleza:

"Natumai naweza kuwa mwanga, faraja na uwakilishi ambao sijawahi kuwa nao."

Anaendelea kusema kwamba anatumai kuwafahamisha watu “kwamba mawazo ya jamii, mabaya, yasiyo ya kweli, yanayobadilika mara kwa mara ya viwango vya urembo ndiyo mambo mabaya na si wewe!”

Maneno ya Karishma yanachochea kujikubali ambayo ni msingi wa harakati chanya ya mwili kwani maneno yake sio tu yanamwinua yeye mwenyewe lakini wengine wanaohisi kutowakilishwa au aibu juu ya hali zao za ngozi.

Radhika Sanghani (@radhikasanghani)

Mwanzilishi wa kampeni ya mwili-chanya #SideProfileSelfie, Radhika Sanghani ni mshawishi mkuu katika harakati chanya ya mwili kuhusu maadhimisho ya pua 'kubwa' na sura za uso.

Radhika ni mwandishi wa habari, mwandishi na mwandishi ambaye alianza harakati za kuboresha mwili kufuatia shida yake ya kukubali pua yake wakati akikua.

Baada ya kuhisi kulikuwa na ukosefu wa uwakilishi na sherehe ya pua kubwa katika tasnia ya urembo, Radhika aliunda kampeni ya #SideProfileSelfie.

Kampeni ya wasifu wa kando ya selfie inalenga kuvunja 'mwiko wa pua kubwa' ambayo inaonekana kuwa pua kubwa hazifurahishi au haziwezi kufikia viwango vya urembo wa jamii.

Ingawa pua kubwa huenda zisionekane kama mwiko maarufu katika jamii nzima, Radhika hakika anahisi wamekuwa miongoni mwa miiko michache iliyopita ambayo haijavunjwa katika tasnia ya urembo.

Anaamini hii kwa sababu yake nadharia kwamba "viwango vya urembo vimesifu pua ndogo juu ya kubwa kwa sababu zinaendana na wazo la wanawake kuwa laini, laini na wasiochukua nafasi".

Nabela Noor (@nabela)

Nabela Noor, mjasiriamali wa kizazi cha kwanza wa Bangladeshi Mmarekani amejitolea jukwaa lake kuonyesha uwakilishi, kujipenda na kujijali.

Nabela anajulikana sana kwa kueneza upendo, mwanga na fadhili katika machapisho yake ya mitandao ya kijamii kwenye Instagram na kupitia video za YouTube zinazojihusisha na mazoea ya kujitunza.

MwanaYouTube na mjasiriamali amepata wafuasi zaidi ya milioni 10 kwenye majukwaa yake yote na kusababisha chapa yake kupanuka kwa kasi katika miaka ya hivi karibuni.

Ukuaji huu mkubwa unathibitishwa na kutolewa kwa kitabu chake, uzinduzi wa chapa yake ya vifaa vya nyumbani na yeye mavazi chapa ambayo ina mfumo uliowaziwa upya wa kupima ukubwa ili "kusaidia wanawake kujiona kuwa zaidi ya saizi, lebo au kipimo".

juu yake tovuti, Nabela anasema "alikua na uwakilishi mdogo wa Kibangali na Asia Kusini katika burudani na vyombo vya habari, alitamani kuwa sehemu ya kubadilisha hilo kwa vizazi vijavyo".

Ndoto zake za utotoni zimetimia kwani amekuwa kielelezo cha uwakilishi kwa vizazi vijavyo, sio tu kama mwakilishi wa mwili lakini kama mwanamke wa Kusini-Asia.

Neha Parulkar (@nehaparulkar)

Ushawishi mzuri wa mwili na muundo wa ukubwa zaidi Neha Parulkar ametumia jukwaa lake kama mwanamitindo na mwanablogu kutetea kujipenda na harakati chanya ya mwili.

Kwenye Instagram, Neha ameangaziwa akiwa amevalia vipande mbalimbali vya mitindo kuanzia mavazi ya michezo hadi mavazi ya kitamaduni.

Aina mbalimbali za mavazi anayovaa katika picha hizi huangazia asili ya aina nyingi ambayo mtu anaweza kuwa nayo kama mtu wa ukubwa zaidi inapokuja suala la mitindo.

Pia hutumia jukwaa lake kutetea ujumuishaji zaidi kwa wanawake wa ukubwa zaidi katika tasnia ya mitindo ya India kwa kuangazia ubaguzi katika tasnia hiyo.

Kukaribisha mazungumzo ya TEDx kama Uwezo wa Mwili: Mwendo Uliobadilisha Maisha yangu, Neha amepiga hatua kupinga kanuni za jamii zinazozunguka 'mwili kamilifu'.

Sheerah Ravindren (@sheerahr)

Muundo wa Kitamil, Sheerah Ravindren pia ni mtetezi mkuu wa harakati chanya ya mwili, akizingatia mada kama vile nywele za mwili na rangi.

Sheerah anabainisha kutumia viwakilishi wao na amekuwa akisema juu ya uhusiano wao changamano na nywele za mwili na rangi ya ngozi katika mahojiano na kwenye Instagram.

Sheerah alisema kuwa ili kuanza safari ya uboreshaji wa mwili na kukubali nywele zao za mwili "ilibidi wajifunze na kuondoa ukoloni mawazo yangu".

Maneno ya Sheerah kwa mara nyingine tena yanathibitisha jinsi mawazo na kujikubali kunachukua nafasi kubwa katika harakati za uchanya wa mwili na katika kushinda unyanyapaa wa kijamii wa miili ya Asia Kusini.

Sheerah pia ameangaziwa katika filamu na matoleo makubwa, ikijumuisha video ya muziki ya Beyonce ya 'Brown Skin Girl' na jalada la Vogue la Uingereza Agosti 2022.

Uwepo wa Sheerah kwenye kamera umekuwa mwanzo wa mambo mengi ya kufurahisha zaidi yajayo, kwani yanafungua njia ya kuongezeka kwa uwakilishi wa Kusini-Asia.

Sarennya Srimugayogam (@sarennya)

Stylist wa Marekani na mfano Sarennya Srimugayogam imeonekana kwenye kurasa za mbele za jarida la Vogue, New York na Allure.

Kama ilivyoelezwa kwenye tovuti yake, Sarennya "huvuruga jadi kwa kuweka upya uke na urembo ili kuweka miili ya ukubwa zaidi".

Ukiukaji wake wa kanuni za kitamaduni ni ushahidi wa uwezo wake katika kurudisha nyuma viwango vya urembo potofu katika jamii.

Kazi ya uanamitindo na uanaharakati anayofanya inatetea dhidi ya chuki na kupenda rangi katika jumuiya ya Asia Kusini.

Kuwa kwenye jalada la mbele la majarida kama haya yenye ushawishi kunaonyesha jinsi maono ya Sarennya ya kuleta miili ya watu wa kawaida katika mkondo mkuu yamefanikiwa.

Alok V Menon (@alokvmenon)

Mwandishi na mburudishaji asiyefuata jinsia, Alok V Menon hutumia uzoefu wao wa vyombo vya habari mchanganyiko, ambao unahusisha kutumia njia nyingi, kupigania kuongezeka kwa kukubalika kwa watu wote bila kujali utambulisho wa kijinsia.

Tukienda kwa moniker, ALOK imetumia jukwaa lao kuangazia masuala mbalimbali yanayokabili miili ya watu waliotengwa.

Miongoni mwa njia mbalimbali zinazotumiwa na ALOK imekuwa uundaji wa makusanyo ya mitindo isiyoegemea kijinsia.

ALOK imeweza kubomoa vizuizi vinavyowatenga wanaume kuvaa nguo au sketi katika mikusanyiko yao.

Wameunda mavazi yanayodhalilisha jinsia, kuruhusu kila mtu na kila mtu kuvaa miundo yao ili kutotenga miili kulingana na jinsia, umbo au ukubwa.

Baadhi ya mavazi yanayochezwa na ALOK them self yamebeba kifua chao chenye manyoya kwa kujivunia ili kurekebisha nywele za kifua kwenye miili, na kudharau kabisa mabishano ya nywele za mwili.

Vanita Kharat (@vanitakharat19)

Nyota maarufu wa filamu wa Marathi na mwigizaji wa maigizo, Vanita Kharat inajulikana sana kama mtetezi wa harakati chanya ya mwili, akishiriki katika sinema na kampeni.

Mwigizaji huyo pia alionyeshwa katika uboreshaji wa mwili hivi karibuni Iliongezwa, ambapo alijiweka uchi kwa kujiamini na kustaajabisha.

Picha hiyo ilimwonyesha Vanita akiwa amejiweka uchi, akiwa amefunikwa na kite cha rangi ya buluu na kupambwa kwa nywele zake za asili zilizopindapinda ambazo ziliachwa huru na zinazotiririka.

Ikiwa na zaidi ya wafuasi 90.9, picha ya upigaji picha wa Vanita ilienea mara moja huku watumiaji wa mtandao wakitoa maoni yao "Ujasiri kama huo huwahimiza watu" kumstaajabisha.

Kujiamini, ujasiri na kujivunia kwa sura yake kumewaacha wanamtandao kwa mshangao na kumwabudu, na kuonyesha kuwa wao pia wanaweza kujivunia miili yao.

Vishawishi hivi ni dhibitisho la athari kubwa ya taswira nzuri ya mwili kwenye mitandao ya kijamii.

Kwa kukusanya tani nyingi za wafuasi duniani kote, waathiriwa wa mwili kama walio hapo juu wameweza kuwasilisha ujumbe muhimu kuhusu kujipenda, kujikubali na. uwakilishi katika jumuiya ya Desi.

Hebu tumaini kwamba kazi yao itaendelea kupokea mapokezi makubwa na kuungwa mkono kote katika jamii.